Cum să măsurați tensiunea arterială utilizând un sfigmomanometru

Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială afectează aproximativ o treime din americanii cu vârsta de 20 de ani sau mai mult, potrivit Institutului Național de Sănătate. Hipertensiunea este definită ca o tensiune arterială de peste 140 milimetri de mercur sau mai mare. Unul sau ambele numere pot fi peste normal cu hipertensiune arterială. Limita superioară a tensiunii arteriale - sau prehypertenzia - este o tensiune arterială sistolică de 120 până la 139 mmHg sau o tensiune arterială diastolică de 80 până la 89 mmHg. Este ușor să monitorizați tensiunea arterială la domiciliu folosind un aparat de sphygmomanometer.

Doctorul verifică tensiunea arterială a unui pacient (Imagine: Design Pics / Design Pics / Getty Images)

Sphygmomanometre digitale

Sunt disponibile pe scară largă sfigmomanometre digitale sau monitoare de tensiune arterială. Ele constau dintr-o manșetă gonflabilă și un afișaj digital. Atunci când alegeți un monitor de tensiune arterială, asigurați-vă că manșeta gonflabilă este de dimensiunea potrivită, referindu-vă la domeniul circumferinței brațului de pe ambalaj. Un monitor digital pentru încheietura mâinii este o variantă a manșetei de presiune arterială standard a brațului. Monitoarele pentru încheietura mâinii se potrivesc majorității tipurilor de corp, deoarece circumferința încheieturii mâinii nu este afectată în mod semnificativ de greutatea corporală. Indiferent dacă selectați o manetă pentru încheietură sau braț, cele mai multe monitoare digitale pentru tensiunea arterială sunt ușor de utilizat și necesită doar apăsarea unui buton pentru a verifica tensiunea arterială.

Sphygmomanometre aneroide

Un sphygmomanometru aneroid constă dintr-o manșetă gonflabilă, un manometru și un bulb inflamabil. Este necesar, de asemenea, un stetoscop. Datorită aptitudinilor necesare pentru a face o tensiune arterială cu acest instrument, sfigmomanometrele aneroide sunt recomandate pentru utilizarea de către profesioniștii din domeniul medical sau alții care au primit instruire completă în efectuarea măsurătorilor de tensiune arterială.

Măsurarea tensiunii arteriale

Odată ce ați găsit un sfigmomanometru, puneți-l să utilizeze aplicând manșeta de presiune sanguină în jurul brațului tău liber. Dacă utilizați un monitor pentru încheietura mâinii, poziționați manșeta în jurul încheieturii mâinii. Relaxați-vă brațul și poziționați-l la nivelul inimii. Deoarece fiecare monitor de tensiune arterială funcționează diferit, urmați instrucțiunile producătorului pentru umflarea manșetei pe monitorul dvs. specific. Păstrați-vă brațul relaxat și încă în timp ce monitorul măsoară tensiunea arterială.

Înregistrarea rezultatelor

Când monitorul se termină prin luarea tensiunii arteriale, manșeta se deflectă și rezultatele se afișează pe ecran. Numărul de sus este tensiunea arterială sistolică, iar numărul de jos este tensiunea arterială diastolică. Multe monitoare digitale afișează de asemenea ritmul cardiac. Înregistrați-vă rezultatele și luați-le la numirea următoarelor medic. Adu-ți monitorul tensiunii arteriale și la întâlnirea ta. Personalul biroului medicului vă poate verifica monitorul pentru a vă asigura că măsurați corect tensiunea arterială.