Plante pentru curățarea uterului

Multe ierburi pot fi folosite pentru a vă stimula și curăța uterul, pentru a-și îmbunătăți tonul și pentru a ușura simptomele menstruale sau menopauzale. Cu toate acestea, unele plante care stimulează sănătatea uterului nu trebuie luate atunci când sunteți gravidă din cauza riscului de stimulare a contracțiilor. În timp ce multe plante medicinale au o tradiție îndelungată de utilizare sigură, trebuie totuși să consultați un medic înainte de a utiliza orice plante care susțin uterul, mai ales dacă încercați să rămâneți însărcinată, aveți o afecțiune sau luați medicamente.

Ghimbir

Ginger reduce inflamația în timp ce crește oxigenul și fluxul sanguin în uter, spune Asa Hershoff și Andrea Rotelli în "Remedii din plante." Gingarul este de fapt un detoxifiant bun pentru întregul corp, deoarece susține funcția hepatică, stimulează circulația și promovează transpirația sănătoasă, spune Ann Louise Gittleman, autorul "Fat Flush Foods". Este sigur să se ia în timpul sarcinii și este, de fapt, un remediu dovedit pentru greață la femeile gravide, în conformitate cu Centrul Național pentru Medicină Alternativă și Complimentară.

Gălbenele

Marigold este o planta buna de curatare care poate fi folosita pentru a sustine sanatatea uterina in conformitate cu "Essential Herbal Wisdom", de Nancy Arrowsmith. Faptul că are calități de curățare, dar nu irită membranele mucoase îl face deosebit de util pentru un uter întărit. Consumul de ceai de gălbenele, sau combinarea gălbenelei și musetelului în ceai, vă poate ajuta să reglați sângerarea menstruală și să ușurați crampele. Ar trebui să fie utilizat timp de o săptămână înainte de menstruație în acest scop, recomandă Arrowsmith. Evitați gălbenușul dacă sunteți gravidă.

gastei

Motherwort, care poate ajuta la contractul uterin după naștere, este folosit în medicina tradițională chineză pentru a trata simptomele menopauzei și menstruale, spune Maureen Miller Pelletier și Deborah S. Romaine în "Ghidul complet al idiotului pentru menopauză". Componenta uterotonică sau uterină care stimulează boala maternă se numește leonurină, care este prezentă în frunzele plantei, conform Y.C. Kong, autor principal al unui studiu publicat în Jurnalul American de Medicină Chineză.

Alte studii ale lui H. Nagasawa și colab. publicat în Anticancer Research, indică faptul că mama poate avea un efect împotriva cancerului mamar. Studiile s-au efectuat pe șoareci, cu toate acestea, este nevoie de mai multă cercetare pentru a determina dacă mumă este eficientă pentru oamenii care suferă de acest cancer conform "Manualului clinicianului de vindecare naturală", de Gary Null. Evitați mama dacă sunteți gravidă din cauza capacității sale de a provoca contracții uterine.

Zmeură

Zmeura roșie a fost folosită de mult timp ca tonic uterin pentru a regla și tonifica mușchii uterini în conformitate cu "Ghidul Herbal complet", de Stacey Chillemi și Michael Chillemi. Acesta vă poate ajuta să vă întoarceți uterul la tonul său normal și să reduceți umflarea și sângerarea după naștere. Conținutul său de acid ferulic poate ușura fluxul menstrual prin stimularea mușchilor care susțin uterul, reducând, de asemenea, sângerarea menstruală excesivă.

În trecut, zmeura a fost utilizată în timpul sarcinii, dar acest lucru nu mai este recomandat din cauza posibilității de stimulare a contracțiilor, spune Chillemis. Zmeura este bogată în substanțe nutritive care susțin sistemul reproductiv, precum și alte sisteme corporale. Acestea includ flavonoidele, taninurile, beta-carotenele, alfa-carotenele, alcaloizii, calciu, leutina, fierul, manganul, fosforul, magneziuul, seleniul, potasiul, zincul, vitaminele B și vitaminele E și C.