Precauții cardiace pentru terapie

Persoanele cu insuficiență cardiacă sau care au avut recent intervenții chirurgicale cardiace trebuie să fie vigilente atunci când încep o rutină de terapie de exerciții fizice. American Heart Association spune că obiectivul de antrenament este de a ajuta pacientul cardiac să recâștige toleranța activității, dar să facă acest lucru cu precauție. Măsurile de precauție cardiacă sunt urmărite pentru a se asigura că inima este suficientă provocată prin exerciții fizice pentru a-și îmbunătăți capacitatea de a pompa sânge, ci pentru a restrânge activitățile prea agresive care tensionează inima și provoacă daune.

Un bărbat stă pe o bicicletă de exerciții. (Imagine: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)

Semnele vitale

Unele dintre modalitățile cele mai simple și cele mai simple de a monitoriza cât de greu funcționează inima este prin măsurarea tensiunii arteriale, prescurtării tensiunii arteriale și ritmului cardiac sau HR. Cu exerciții fizice, tensiunea arterială și frecvența cardiacă sunt de așteptat să crească, dar un pacient cardiac trebuie să monitorizeze îndeaproape aceste măsurători. Potrivit MayoClinic.com, tensiunea arterială normală este de 120/80 mmHg și un interval mediu pentru ritmul cardiac de odihnă este cuprins între 60 și 100 bătăi pe minut. În stadiile inițiale ale tratamentului, pacientul este încurajat să lucreze destul de mult pentru a crește atât HR, cât și BP, astfel încât să lucreze la 50% din capacitatea maximă. Lucrand mai greu decat aceasta impoziteaza musculatura inimii prea riguros prea devreme in procesul de vindecare.

Precauții de ridicare

Cele mai multe programe de terapie pentru pacienții cardiaci sunt proiectate în jurul activităților aerobice, cum ar fi mersul pe un treadmill sau călărie pe bicicletă staționară. În cele din urmă, se adaugă exerciții de rezistență pentru a provoca sistemul cardiovascular. Greutatea trebuie crescuta treptat in timp, dar limitata la nu mai mult de 10 lbs. pentru extremitatile superioare. Ridicarea prea multă a musculaturii mai mici a brațelor face ca inima să funcționeze la un nivel de siguranță nesigur.

Sterne Precauții

Pacienții cardiacă cu chirurgie toracică recentă trebuie să fie supravegheați în ceea ce privește precauțiile sterne. Deoarece sternul este deschis în timpul intervenției chirurgicale și apoi re-aproximat, medicii ordonă precauții sterne pentru a permite osului să se vindece corect. Până la eliberarea chirurgului, pacientul nu ar trebui să folosească brațele pentru ridicarea de orice fel, inclusiv împingerea de pe un scaun cu mâinile. În plus, presiunea în partea din față a pieptului trebuie prevenită.

Scară de exerciții percepută

Mulți pacienți cardiaci sunt învățați să utilizeze scala de exerciții percepută pentru a măsura cât de greu simt că lucrează cu diferite tipuri de activități. Scala variază de la 6 la 20 și sa dovedit a fi un predictor exact al nivelurilor actuale ale ritmului cardiac în timpul exercițiului, potrivit CDC. Terapia efectuată la o intensitate în intervalul de la 9 la 11 sau de la "foarte ușoară" la "lumină" este considerată sigură. O intensitate de 13, "oarecum tare", sau 15, "tare", este prea dificilă și ar trebui redusă rapid.

Simbolurile simbolurilor roșii

Cererea organismului de a obține mai mult oxigen cu niveluri ridicate de exerciții determină inima să încerce să pompeze mai greu și mai repede. Această tulpină asupra mușchiului inimii poate deteriora organul în continuare și în cele mai nefavorabile scenarii duce la un atac de cord. Debutul simptomelor, cum ar fi dificultăți suficiente de respirație, dureri în piept, amețeli, greață sau oboseală extremă, sunt stegulețe roșii, încât inima lucrează prea tare pentru a încerca să furnizeze organismului o cantitate suficientă de sânge. Exercițiile trebuie terminate imediat, iar simptomele trebuie raportate unui medic pentru posibila evaluare medicală.