Tinitus și deficiențe de vitamina

Tinitusul este un simptom cauzat de o varietate de afecțiuni ale urechii interne și este perceput ca un sunet constant "sună" sau "cineoshing" în ureche. Alte simptome sunt de obicei asociate cu tinitusul, cum ar fi vertijul, pierderea auzului, nistagmusul ochilor și sensibilitatea la zgomot. Deficiențele anumitor vitamine sunt legate de tinitus și simptomele sale asociate. Tinitul poate indica o boală gravă, deci este important să fie evaluat de către un medic înainte de inițierea oricărui regim suplimentar.

Doctorul care efectuează examenul de ureche pentru pacientul de sex feminin (Imagine: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images)

Cauzele de tinitus

În conformitate cu "Ghidul Profesional pentru Bolile", comunitatea medicală estimează că 85% din cauzele tinitusului sunt necunoscute sau idiopatice. Unele cauze identificate includ alergii, hipertensiune arterială, efecte secundare de la locul de muncă dentară, consumul de alcool, leziuni la nivelul gâtului, contuzii și tumori, printre altele. Cu toate acestea, malnutriția și deficiențele de vitamine s-au dovedit a determina reducerea auzului și a auzului în urechi, așa cum se menționează în "Biochemia și bolile umane". Lipsa de vitamine B-12, D și E sunt vinovății tipice dacă sunt implicați factori alimentari.

Vitamina B12

Vitamina B-12, sau cobalamina, este necesară pentru metabolismul, producția de celule roșii și pentru menținerea sistemului nervos central, printre alte scopuri. O relevanță deosebită pentru tinitus este faptul că B-12 este necesar pentru a produce mielina, teaca protectoare și izolatoare care înconjoară nervii. Lipsa B-12 cauzează deteriorarea comunicării dintre nervi, ceea ce duce la afectarea funcțiilor cerebrale superioare, amorțeală și furnicături la membre și tinitus, printre alte simptome. Un studiu israelian publicat într-o ediție din 1993 a revistei "American Journal of Otolaryngology" a constatat că tinitusul este asociat cu deficiența de vitamina B-12 și că pacienții s-au îmbunătățit cu terapia suplimentară B-12. Un nivel al vitaminei B-12 sub 200 picograme pe mililitru de sânge indică o deficiență, deși simptomele pot dura până la cinci ani pentru a se dezvolta deoarece sunt stocate în organism.

Vitamina D

Deficitul de vitamina D este, în mod normal, asociat cu ombilă de înmuiere și imunitate scăzută, dar prea puțin poate reduce absorbția calciului, ceea ce poate duce la disfuncția urechii interne care include pierderea auzului, tinitus sau vertij, în conformitate cu "Biochemical, Fiziological and Molecular Aspects of Nutrition. " Calciul este esențial pentru contracția musculară și tonul, iar lipsa acestuia afectează acțiunile muschilor tensori tensori și stapedieni ai urechii medii, ceea ce duce la tinitus și pierderea auzului. Concentrația serică a calcidiolului este cea mai bună măsură a statutului de vitamină D, iar nivelurile sub 37,5 nanomoli pe litru sunt considerate deficitare.

Vitamina E

Vitamina E este un antioxidant puternic care elimină radicalii liberi care provoacă leziuni tisulare, în special în vasele de sânge. Vasele mici de sânge care alimentează urechea interioară sunt deosebit de vulnerabile la distrugerea radicalilor liberi și la oxidare. Un deficit de vitamina E poate duce la tinitus dacă vasele mici de sânge din urechea interioară sau din zona înconjurătoare sunt blocate sau rupte, conform "Vitamina". De fapt, apare un tip de accident vascular cerebral, datorat fie unui embolism, fie unei sângerări, ceea ce duce la reducerea auzului și a tinitusului cronic. Recomandarea zilnică recomandată pentru vitamina E variază de la aproximativ 22 UI la 28 UI pentru adulți, deși un număr tot mai mare de cercetări indică faptul că cel puțin 400 UI pe zi este mai adecvată, după cum se menționează în "Nutriție și sănătate publică".