Pericolele unei curățiri de apă sărată

Preparatele de curățare a sării sunt folosite pentru curățarea colonului. Ele sunt uneori efectuate singure - de obicei pentru persoanele care simt constipație - sau ca parte a unui alt proces de curățare, cum ar fi un suc rapid sau Master Cleanse. Rețeta obișnuită pentru curățarea apei sărate este să adăugați două lingurițe de sare la un litru de apă clocotită. Unii oameni adauga var sau suc de lamaie pentru a ajuta gustul, iar acest lucru nu va ajuta nici sa raneasca curat. Puteti bea apa imediat si asteptati efectul, sau puteti bea portiuni din ea pe parcursul zilei pentru un efect mai mult tras, dar nu ca un exploziv. Ca și în cazul tuturor tratamentelor, curățatul de sare are unele efecte secundare și nu este recomandat pentru toată lumea.

Deshidratare

Poate suna contra-intuitiv, dar bea un litru de apa sarata pe stomacul gol poate duce de fapt la deshidratare, spune dr. Michael Picco, un gastroenterologist al Clinicii Mayo. Curățirea este concepută pentru a curăța colonul prin stimularea mișcării intestinului. Uneori, acest lucru duce la diaree profundă, care, la rândul său, cauzează deshidratare. Dr. Picco recomandă apă potabilă pe parcursul zilei dacă faceți o spălare de sare sau orice regim de dezintoxicare.

Dezechilibrul electrolitic

Cantitatea de sare din băutură poate determina rinichii să lucreze ore suplimentare și, împreună cu apa care se grăbește prin sistemul dvs., poate determina scăderea echilibrului electroliților dvs. - similar cu ceea ce se întâmplă atunci când devii deshidratat. Electroliții rămân în echilibru cu corpul având o cantitate echilibrată de lichid. Dacă sunteți supra-hidratat sau deshidratat, pot apărea probleme, potrivit experților de la Merck Pharmaceutical. Un dezechilibru electrolitic poate provoca tulburări ale ritmului cardiac, probleme musculare, confuzie și chiar moarte.

Vărsături

O curățare cu apă sărată nu este tolerată de toată lumea și poate provoca vărsături. Vărsăturile nu pot fi mortale, dar pot provoca ruperea în esofag și dureri musculare. Majoritatea oamenilor renunță la spălarea apei sărate dacă au această reacție, dar încercările repetate vă pot afecta gâtul și gura.