Simptomele unei reacții alergice la vitamina B

Corpul tau se bazeaza pe un complex de vitamina B pentru o gama larga de functii corporale, inclusiv dezvoltarea si cresterea. Enzimele, care sunt proteine ​​care determină diferite reacții chimice în corpul dumneavoastră, se bazează pe diferitele tipuri de vitamina B pentru funcționarea corectă. Vitaminele B sunt vitale pentru transformarea alimentelor pe care le consumi în energie. Deoarece vitaminele B sunt solubile în apă, excesul este spălat prin urină. Deși sunt rare, sunt posibile supradoze și reacții alergice.

Puteți dezvolta dureri de stomac ca urmare a administrării suplimentelor B-6. (Imagine: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)

Iritatie de piele

Thiamine sau B-1, poate provoca o reacție alergică care duce la erupții cutanate și iritații. Alcoolicii și persoanele cu afecțiuni hepatice pot avea probleme cu prelucrarea tiaminei, potrivit Medline Plus, site-ul Web al Institutului Național de Sănătate. Tiamina este administrată ca supliment pentru tratarea afecțiunilor digestive, cum ar fi diareea și pofta de mâncare și pentru stimularea sistemului imunitar. Un deficit de tiamină poate duce la o tulburare a creierului numită nevrită periferică. În mod natural, tiamina se găsește în produse alimentare cum ar fi fasole, carne, nuci, drojdii și cereale. Peștele brut poate distruge tiamina din organism, iar substanțele chimice din ceai și cafea pot interfera cu producția sa. Betel nuci, sau areca, poate provoca o deficiență de tiamină, iar suplimentele de coada-calului distrug thiamina pe măsură ce intră în stomac.

Șoc anafilactic

O reactie alergica la B-3, numita si niacina, poate duce la soc anafilactic si la moarte, potrivit Aetna InteliHealth. Suplimentele de niacin sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata tulburările digestive, colesterolul ridicat, boala Alzheimer și ateroscleroza. Puteți suferi alte reacții adverse dacă sunteți sensibil la niacină. Înroșirea, greața, diareea, vărsăturile și mâncărimi pot apărea. Un ulcer peptic poate deveni iritat când luați suplimente de niacin. Este posibilă apariția vederii încețoșate, a edemului macular și a leziunilor hepatice. Dacă aveți diabet zaharat, niacina poate crește nivelul de zahăr din sânge. Alte reacții adverse pot include amețeli, dificultăți de respirație, anxietate, durere dentară și dureri de cap. Una dintre cele mai frecvente surse de niacin este cerealele fortificate. Se găsește, de asemenea, în banane, cartofi, fasole de garbanzo și piept de pui.

Tulburări de stomac

Pyridoxina, denumită și B-6, este utilizată pentru a trata arterele înfundate, anemia și colesterolul ridicat. Este folosit de femeile gravide pentru a trata boala dimineții și pentru a menține femeile menstruale pentru a reduce simptomele PMS. Alte utilizări ale suplimentelor B-6 includ tratamentul pentru pietre la rinichi, cancer pulmonar, degenerescență maculară și convulsii de către sugari. Pyridoxina este sigură pentru majoritatea oamenilor, raportează Medline Plus, dar reacțiile alergice pot include tulburări de stomac, de la vărsături și pierderea apetitului la durere și greață. Te poate face somn dacă ai o reacție adversă la suplimente sau cauzează furnicături în corpul tău. Utilizarea pe termen lung a suplimentelor B-6 poate duce la complicații ale nervilor și ale creierului.

Diaree

Riboflavina sau vitamina B-2 pot provoca diaree atunci când sunt administrate în doze mari. Dacă sunteți sensibil la B-2, aceasta poate provoca urina dumneavoastră pentru a transforma o culoare galben-portocaliu sau pentru a vă determina o creștere a cantității de urină. Riboflavina este utilizată pentru a trata migrenele și deficiențele asociate cu cancerul de col uterin. Nivelurile scăzute de riboflavină pot provoca, de asemenea, acnee, crampe musculare, afecțiuni ale sângelui și sindrom de tunel carpian. Este, de asemenea, utilizat pentru o serie de condiții, cum ar fi cataracta, funcția sistemului imunitar scăzut, pierderea memoriei și ulcerele. Atleții folosesc deseori riboflavina pentru a spori nivelul de performanță. Vitamina B-6 se găsește în mod natural în nuci, ouă, legume verzi, carne și lapte.