Senna Leaf Beneficii pentru sănătate

Senna este o plantă originară din Africa de Nord, iar frunzele și semințele sunt folosite în medicina pe bază de plante. Cunoscut în primul rând pentru proprietățile sale purgative, senna funcționează ca un laxativ natural și este adesea administrat într-o formă de capsule, pilule, granule sau ceai. Ceaiul Senna și suplimentele pot fi găsite în secțiunea pe bază de plante a mai multor magazine de alimente și, de asemenea, în magazinele de produse de sănătate.

Femeia care deține o ceașcă de ceaină din frunze de senna. (Imagine: Digital Vision./Photodisc/Getty Images)

Tratarea conștipării

Mancatul de frunze senna sau ceaiul de ceai din frunza senna va stimula mișcările intestinale. Frunza face ca pereții intestinului gros să se contracte, ceea ce va împinge scaunele prin sistemul dumneavoastră. Datorită acestei abilități, frunza senna este utilă pentru ameliorarea constipației, adesea conducând la mișcări intestinale în interval de șase până la 12 ore după ingestie. În medicina tradițională chineză, frunza senna elimină căldură din colon, ajutând la scăderea deșeurilor provenite din alimentele vechi care au fost construite acolo în timp. În medicina tradițională, frunza senna nu este recomandată femeilor care sunt menstruale, care alăptează sau sunt însărcinate.

Agent antiinflamator

Frunza Senna este o substanță naturală antiinflamatoare. În timp ce acest lucru are beneficii generale de sănătate, de asemenea, face Senna utile în ameliorarea unele simptome asociate cu hemoroizi. Durerea atunci când se defectează poate fi din cauza unei obstrucții în rect, cunoscută și sub numele de hemoroid, iar iritarea rectului poate duce la inflamație. Un articol din 2012 din publicația "Studiul produselor naturale" a constatat că șobolanii cărora li sa administrat un extract de frunză de senna au prezentat o inflamație mai puțin locală și în intestinele lor.

Agent antiparazitar

În 2010, "Farmacognosy Research" a publicat un articol care a constatat că extractul de frunză senna a oprit mobilitatea parazitului în timpul unui studiu de linie de celule. Extrasul a fost utilizat, de asemenea, pentru a trata infecțiile cu paraziți la șobolani, iar cercetătorii au descoperit că nivelurile de parazit au fost semnificativ mai mici după o perioadă de șase zile în care șobolanilor li sa administrat zilnic extractul. De asemenea, șobolanii tratați cu extract au prezentat semne de îmbunătățire în ceea ce privește anemia - niveluri scăzute de fier din sânge - și leziuni ale organelor, ambele simptome ale infecției cu paraziți. In timp ce rezultatele sunt foarte promitatoare, este nevoie de mai mult studiu pentru a determina efectul antiparazitar al frunzei senna asupra oamenilor.

Precauții cu Senna Leaf

În timp ce senna este considerată în general sigură, sunt necesare precauții dacă luați în considerare această plantă puternică. Dacă suferiți de o tulburare de colon sau de boli cardiace, consultați-vă cu un medic înainte de a lua senna. Frunzele Senna pot provoca, de asemenea, reacții adverse cum ar fi greață, vărsături sau stomac deranjat și pot avea un efect advers asupra anumitor medicamente, inclusiv diuretice, diluanți sanguini și digoxină. Dacă luați oricare dintre aceste medicamente, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua frunza senna sub orice formă.