Rooibos Ceai & Sarcina

De asemenea, numit ceai roșu sau roșu, ceaiul rooibos a fost utilizat în mod tradițional ca o băutură și un remediu medicinal pentru a ajuta la tratarea colici infantile, anxietate, insomnie și anumite afecțiuni ale pielii. Ceaiul Rooibos provine din Africa de Sud și a devenit un tratament popular pe bază de plante în alte părți ale lumii în anii '60. Din păcate, cantitatea de ceai rooibos care este sigură să se ia în timpul sarcinii este necunoscută, așa că adresați-vă medicului înainte de a consuma ceaiul în scopuri medicinale.

Femeie gravide ce bea ceai. (Imagine: Michelle Harvey / iStock / Getty Images)

Funcţie

Ceaiul Rooibos pare să conțină cantități mari de polifenoli și alți antioxidanți care par să protejeze celulele corpului de stresul oxidativ de la radicalii liberi, potrivit Centrului de Cancer Memorial Sloan-Kettering. Rooibos, de asemenea, pare să ofere efecte antiinflamatorii, de modulare a sistemului imunitar, anti-diabetice, antitumorale și antimutagene. Acțiunile antioxidante puternice ale ceaiului fără cafeină pot proteja împotriva daunelor cauzate de radiații și ar putea avea acțiuni de prevenire a cancerului, notează sistemul de sănătate al Universității din Michigan. Rooibos ceai capacitatea de a modula sistemul imunitar ar putea avea unele beneficii pentru persoanele cu HIV, alergii și infecții, precum și.

Efecte

Ca un remediu pe bază de plante, ceaiul rooibos poate ajuta la tratarea indigestiei, a colicii infantile și a insomniei, precum și a problemelor de piele precum eczema neagră și rănile minore, afirmă Universitatea din Pittsburgh Medical Center, adăugând că poate ajuta la prevenirea leziunilor hepatice și a cancerului. Ceaiul poate ajuta la tratarea alergiilor și poate avea și efecte anti-îmbătrânire, notează sistemul de sănătate al Universității din Michigan. Alte potențiale utilizări medicinale pentru ceaiul rooibos includ tratarea acneei, astmului, hipertensiunii arteriale și a problemelor legate de controlul zahărului din sânge, afirmă Centrul de Cancer Memorial Sloan-Kettering. Nu există dovezi științifice pe scară largă care să susțină utilizarea ceaiului rooibos pentru orice scop medicamentos, inclusiv sprijinul pentru sarcină.

consideraţii

Deoarece ceaiul rooibos este o băutură consumată frecvent în multe părți ale lumii, este în general considerată sigură chiar și în timpul sarcinii, afirmă Centrul Medical al Universității din Pittsburgh. Cantitatea maximă de rooibi pe care o puteți consuma în siguranță în timp ce sunteți însărcinată sau alăptați este, totuși, necunoscută. Rețineți că niciun studiu medical uman nu a stabilit siguranța remedierii pe bază de plante în timpul sarcinii sau alăptării, avertizează Universitatea din Michigan Health System. Prin urmare, nu trebuie să luați ceai rooibos în timpul sarcinii sau în timpul alăptării înainte de a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Dozare

Doza recomandată tipic de ceai rooibos în scopuri medicinale este de 1 până la 4 lingurițe de rooibos înmuiate în 1 ceașcă de apă clocotită timp de 10 minute, luate de trei ori pe zi, spune Universitatea din Michigan Health System. Adresați-vă medicului dumneavoastră cu privire la dozajul potrivit pentru dumneavoastră înainte de a lua ceaiul în timp ce sunteți gravidă sau în perioada postpartum.

Avertizare

Roobios ceai are puține efecte secundare cunoscute, interacțiuni medicamentoase sau alte riscuri pentru sănătate, spune Universitatea din Michigan Health System. Chiar și pentru femeile însărcinate, ceaiul rooibos pare să fie sigur pentru consum. Într-un raport de caz, o persoană a suferit toxicitate hepatică după ce a luat ceai rooibos, potrivit unui număr din 2010 al "Jurnalului european de farmacologie clinică".