Keratoconus și Dieta

Corneea ta este domul clar, rotund de țesut care acoperă partea din față a ochiului. O condiție corneană, keratoconus, apare atunci când țesuturile corneei se descompun. Aceasta conditie are ca rezultat schimbarea formei corneei, devenind o forma conica ascutita. Viziunea blândă este singurul simptom, dar medicul dumneavoastră poate lua notă de modificările corneei în timpul examinării. Tratamentul poate include lentile de contact sau intervenții chirurgicale, dar, de asemenea, puteți explora rolul dietă dvs. în a ajuta la modificarea corneei.

Closeup de ochi (Imagine: hikmetyildiz / iStock / Getty Images)

cauze

Medicii nu pot determina intotdeauna motivul exact pentru care o persoana are keratoconus, dar unele cazuri pot rezulta din conditiile genetice care afecteaza structura corneei. Hormonii pot avea, de asemenea, un rol în keratocon, deoarece medicii deseori detectează starea în timpul pubertății. Ochelarii de ochi și lentilele de contact montate în mod necorespunzător ar putea, de asemenea, să contribuie la ruperea țesuturilor corneene, ducând la keratoconus. Stresul oxidativ ar putea distruge celulele care alcătuiesc corneea, ducând la această stare.

Antioxidantii

Nutrienții din dieta ta nu vor ajuta keratoconusul cauzat de hormoni, genetică sau frecarea de ochi, dar alimentele care conțin antioxidanți ar putea contribui la reducerea ratei leziunilor celulare cauzate de stresul oxidativ. Substanțele nutritive antioxidante includ beta-caroten, seleniu, luteină, vitamina E și vitamina C..

Alegeri dietetice

În cazul în care medicul dumneavoastră consideră că dieta ar putea ajuta la reducerea ratei de distrugere a țesuturilor, ea vă va ajuta să formulați un plan dietetic care să includă și antioxidanți. Sursele de beta-caroten includ morcovii, spanacul și papaya. Nuca de Brazilia conține o cantitate semnificativă de seleniu, la fel ca ouăle și tonul. Produsele bogate în luteină includ spanacul, șobolanul și porumbul galben, iar pentru vitamina E, se selectează dintr-o varietate de nuci și semințe, cum ar fi semințele de floarea-soarelui și migdalele. Alimentele cu vitamina C includ portocalele, spanacul, merele și bananele.

consideraţii

Ajustările alimentare nu vor vindeca sau trata keratoconusul și trebuie să urmați recomandările medicului dumneavoastră pentru tratament. Nu vă bazați pe dieta dvs. pentru a vă trata boala sau pentru a face schimbări extreme în dieta dvs. fără a consulta mai întâi medicul. Ea vă poate evalua planurile pentru a vă asigura că veți avea un aport adecvat de nutrienți pentru a vă menține starea de sănătate a întregului corp. Medicul dvs. vă poate recomanda, de asemenea, să luați un supliment care conține antioxidanți pentru a vă asigura că aveți aportul potrivit în fiecare zi.