Ingrediente de iaurt Activia
Produs comercializat de Dannon, în Statele Unite și Danone în altă parte, iaurtul Activia, un produs lactat probiotic, poate fi găsit în secțiunea de produse lactate a băcăncii. Activia sau iaurtul, în general, este considerat un "produs alimentar funcțional", ceea ce înseamnă că produsul alimentar oferă beneficii pentru sănătate dincolo de valoarea sa nutritivă de bază.
Un castron mic de iaurt pe masă. (Imagine: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images)Activia Produse
Original Activia este disponibila in sapte arome, Activia Fiber in trei arome, Activia Light in opt arome, Activia Desert in patru arome si Activia Parfait Crunch este disponibila in patru arome. Dannon face, de asemenea, o linie de băuturi pe bază de iaurt Activia, asemănătoare cu kefirul, care sunt disponibile în cinci arome care vin în 7 oz. sticle. Dannon susține că toate produsele Activia ajută în mod natural la digestie atunci când sunt consumate zilnic timp de cel puțin două săptămâni.
ingrediente
Original Activia conține lapte cu conținut scăzut de grăsime, zahăr, apă, fructoză sau zahăr din fructe, amidon modificat pentru alimente, mai puțin de 1% concentrat de proteină din lapte, amidon de porumb modificat, gelatină kosher, agar, gumă guar, acid lactic, vitamina D3 și citratul de sodiu. Fiecare aromă poate conține ingrediente suplimentare cum ar fi aroma naturală de vanilie. Activia Fiber are, de asemenea, inulină, tărâțe de grâu roșu, ovăz laminat și fulgi de grâu alb rulat. Activia Light are aspartam și sucraloză în locul zahărului.
Informații nutriționale
O portie de iaurt Activia original, egal cu un recipient mic sau 113 g, are 120 de calorii, 2 g de grasime totală, 5 mg colesterol, 60 mg sodiu, 150 mg potasiu, 22 g carbohidrați totali cu 18 g de zaharuri și 4 g de proteină. Activia Fiber conține 3 g de fibre dietetice, 3 g de proteine și 16 g de zaharuri. Activia Light are doar 70 de calorii, fără grăsimi, 7 g de zaharuri și 5 g de proteine. Activia Desert are 140 de calorii cu 4 g de grasime, 19 g de zaharuri si 6 g de proteine.
Probioticele
Probioticele sunt definite ca "microorganisme vii care, atunci când sunt consumate în cantități adecvate, asigură un beneficiu pentru sănătate pentru utilizatori". Iaurtul solid, semi-solid și lichid conține culturi active de Bifidobacterii active, care îmbunătățesc flora intestinală prin uciderea sau inhibarea creșterea bacteriilor rănite în sistemul digestiv.
