Bolile cauzate de dieta proastă

Corpul se bazează pe substanțele nutritive pe care le primește de la alimente pentru a-l menține în stare bună și sănătoasă. În societatea de astăzi, abundența alimentelor supra-procesate, cu calorii înalte și cu conținut scăzut de nutrienți este responsabilă pentru o serie de boli și boli. Deși lipsa hranei și a alimentației este frecvent asociată cu boli proaste legate de regimul alimentar, supraconsumarea este la fel de mult o problemă.

Lipsa de nutriton adecvat poate duce la o serie de boli grave. (Imagine: MM Productions / Photodisc / Getty Images)

Boală coronariană

Boala coronariană este o îngustare a vaselor de sânge care transporta oxigen și sânge în inimă. Persoanele care mănâncă prea multe grăsimi animale, în special grăsimi saturate, sunt expuse riscului de boală coronariană, deoarece consumarea prea multor grăsimi determină excesul să blocheze trecerile de sânge și oxigen către inimă.

Tensiune arterială crescută

Tensiunea arterială este o măsură a forței sângelui produs de inimă, precum și a stării arterelor. Când o persoană are tensiune arterială ridicată, stresul și tulpina este pusă pe inimă pentru a permite pomparea sângelui în organism. Alimentele cu conținut ridicat de sodiu și grăsimi saturate, precum și lipsa unei hidratări adecvate în dietă pot duce la hipertensiune arterială.

Diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 este o tulburare în care sângele are prea mult glucoză în organismul pe care organismul nu îl poate procesa. Diabetul este adesea cauzat de diete care sunt prea mari în calorii și zahăr.

Cancer

Deoarece nutriția necorespunzătoare determină slăbirea sistemului imunitar, o dietă săracă poate interzice adesea organismului să lupte împotriva anumitor forme de cancer. Acei indivizi care nu primesc suficiente vitamine și nutrienți în alimentele lor sunt expuși riscului de cancer cauzat de deficiența imună.

obezitatea

Obezitatea este o problemă comună în societatea de astăzi a inactivității și dietelor sărace. Alimentele cu conținut ridicat de zahăr și grăsimi saturate duc la obezitate, care poate deschide ușa unor alte boli, inclusiv probleme cardiace și diabet.