Ierburi care cresc și stimulează DHEA

Dehidroepiandrosteronul este un hormon natural sintetizat de corpul vostru. Producătorii pot produce, de asemenea, sintetic DHEA din substanțe chimice găsite în yam sălbatic și soia. Acest lucru nu înseamnă totuși că organismul dvs. poate face DHEA din yam sălbatic sau soia. Prin urmare, consumul acestor alimente nu va crește nivelul DHEA. Unele plante medicinale pot, totuși, crește indirect sau crește nivelul DHEA. Trebuie să discutați cu un specialist medical înainte de a consuma orice supliment pe bază de plante.

Un castron mare de praf de rădăcină de maca. (Imagine: baibaz / iStock / Getty Images)

Sălbatic Yam

Potrivit cărții "Enciclopedia de Medicină Naturală", medicii și plantații naturali au folosit yam sălbatic în secolele 18 și 19 pentru a trata tulburări de stomac, tuse, crampe menstruale și probleme legate de naștere. În 1950, oamenii de știință au descoperit că brânza sălbatică conține diosgenină, un fitoestrogen pe care îl puteți transforma în progesteron. Cu toate acestea, potrivit cărții "Principiile lui Harrison privind medicina internă", nu există dovezi științifice care să ateste faptul că consumul de yams sălbatic poate transforma diosgenina în progesteron sau în alți hormoni, cum ar fi estrogenul și DHEA în corpul vostru.

Maca Root

Lepidium meyenii este numele științific al maca. Maca este o rădăcină asemănătoare cu ridiche, care are mai multe beneficii pentru sănătate. În conformitate cu "Enciclopedia de Medicină Naturală", maca este un adapogen, adică această rădăcină are capacitatea de a ridica rezistența organismului la boli. Mai mult, cartea afirmă că maca are câteva utilizări medicinale, inclusiv capacitatea de a ameliora simptomele menopauzei și capacitatea de a încetini procesul de îmbătrânire. Beneficiile sănătății pentru Maca rezultă din capacitatea acestei rădăcini de a spori funcția sistemului hormonal și de a susține niveluri adecvate de DHEA, progesteron, testosteron, estrogen și hormonul de creștere uman în organism.

Diverse Ierburi

În conformitate cu cartea "Enciclopedia de Medicină Naturală", herbalistul recomandă, de asemenea, rhodiola rosea, cunoscută și sub denumirea de Roșu de Aur, Roseroot sau Aaron's Rod, precum și alte plante, cum ar fi extractele de Magnolia și Phellodendron și uleiul Perilla pentru a îmbunătăți sistemul energetic al organismului. Aceste plante vă ajută abilitatea naturală a glandelor să vă recâștiga funcția normală fără a crea sarcini suplimentare pentru glandele dumneavoastră. De asemenea, aceste ierburi au capacitatea de a vă restabili funcția suprarenale și tiroidiene, permițând corpului dumneavoastră să reabiliteze moleculele de energie cum ar fi adrenalina și să exercite controlul asupra hormonilor cum ar fi cortizolul și DHEA.

Concluzie

Mai multe suplimente de pe piață pretinde că stimulează sistemul dumneavoastră endocrin și în special nivelurile DHEA asociate frecvent cu oboseala, concentrarea slabă și alte simptome. Cu toate acestea, înainte de a lua oricare dintre aceste suplimente pe bază de plante, ar trebui să vă asigurați că aveți de fapt o deficiență. Un medic poate determina dacă aveți niveluri scăzute de DHEA și vă poate recomanda opțiuni de tratament medicale sănătoase pentru dvs. În plus, medicul poate monitoriza și controla nivelul DHEA în timpul planului de tratament prescris.