Gluten și congestie nazală

Congestia nazală este de obicei considerată ca rezultat al prea multului mucus în cavitatea sinusală, dar este cauzată în cea mai mare parte de inflamația țesutului nazal. Pasajele nazale sunt fabricate din țesuturi moi, căptușite cu membrane de mucus, care ajută la filtrarea aerului înainte de a intra în plămâni. Dacă sunteți alergic la gluten, o proteină găsită în diferite alimente și cereale, puteți dezvolta congestie nazală în câteva minute de la consumul de alimente care conțin gluten.

Glutenul poate cauza congestie nazală. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Congestie nazala

Deși mucusul crescut poate provoca congestie sinusală, inflamația și umflarea țesutului sinusului poate provoca obstrucția pasajelor nazale. Acest blocaj vă va limita capacitatea de a respira prin nări și de a scurge mucusul în mod corespunzător. Congestia nazală determină de obicei durere și sensibilitate la nivelul feței, dinților, în spatele oaselor și al frunții. Un nas înfundat poate provoca presiuni pentru a se dezvolta pe tot parcursul capului și o afecțiune numită picurare postnasală, în care mucus picură pe spatele gâtului. Majoritatea presiunii sinuzive este cea mai proastă dimineața și, de obicei, devine mai bună pe tot parcursul zilei. Congestia nazală este un simptom comun al unei alergii alimentare.

Gluten Cauza

Glutenul poate declanșa un răspuns imunitar exagerat care produce producerea histaminei în cavitatea sinusală. Atunci când glutenul intră în organism, sistemul imunitar greșește proteina pentru o substanță intruzantă. Reacționează la gluten în același mod cu un organism infecțios, cum ar fi o bacterie sau un virus. Anticorpii sunt creați pentru a ataca glutenul, care declanșează celulele albe din sânge pentru a produce histamină. Histamina ajută la protejarea organismului de infecție, dar în cantități mari provoacă umflarea, iritarea și inflamația.

profilaxie

Cea mai eficientă modalitate de a preveni congestia nazală de la consumul de gluten este de a evita toate alimentele care conțin proteina. Alimentele alergice sunt incurabile și pot dura o viață. Cele mai frecvente cereale care conțin gluten includ ovăz, grâu, secară și abia. Gluten poate fi găsit, de asemenea, în carne de prânz, salată, pâine, biscuiți, biscuiți, paste și alte alimente care conțin aceste boabe. Dacă aveți o alergie la gluten, va trebui să cumpărați alimente care sunt în mod natural fără gluten, cum ar fi carne proaspătă, fructe și legume proaspete și lactate și alimente care sunt certificate fără gluten.

Tratament

Tratarea congestiei sinusale poate include utilizarea decongestionantelor over-the-counter, pulverizatoare nazale saline si antihistaminice. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice tratament medical sau natural pentru congestie sinusală.