Usturoiul subțire de sânge?
Cheagurile de sânge sunt mecanismul de apărare a organismului împotriva sângerării excesive cauzate de leziuni sau tăieturi. Cu toate acestea, condițiile cum ar fi diabetul, istoricul familial și nivelurile ridicate de colesterol din sânge pot duce la formarea de cheaguri de sânge în arterele inimii, creierului și plămânilor. Medicamentele de subțiere a sângelui sunt prescrise pentru a reduce formarea cheagurilor de sânge și, prin urmare, pentru a reduce riscul bolilor de inimă și accident vascular cerebral. Anumite alimente și suplimente naturale, cum ar fi usturoiul, pot ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge.
Usturoiul poate preveni formarea cheagurilor de sânge. (Imagine: DAJ / amana images / Getty Images)Usturoi
Cuișoarele din bulbii compuși ai usturoiului sau planta Allium sativum sunt folosiți ca agenți de alimentare și aromatizare în întreaga lume. Cuișoarele conțin, de asemenea, un compus biologic activ cunoscut sub numele de allicin, care este responsabil pentru valoarea sa medicală. Suplimentele de usturoi sunt disponibile ca și cuișoare proaspete sau uscate, capsule, tablete și extracte lichide și pot ajuta la tratarea unei varietăți de afecțiuni, cum ar fi boala de inimă, frigul comun, infecțiile și anumite tipuri de cancer. Doza este diferită la diferite persoane, în funcție de vârsta persoanei, de istoricul sănătății și de utilizarea presupusă. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să găsiți o doză și un formular potrivit pentru dumneavoastră.
Prevenirea prelungirii
Anumite specii de usturoi, cum ar fi Allium tuberosum, pot scădea semnificativ nivelul colesterolului și trigliceridelor din sânge și, prin urmare, pot reduce riscul de formare a plăcilor și a bolilor de inimă la animalele de laborator, potrivit unui studiu publicat într-o ediție din 2008 a revistei Pakistan Journal of Fiziology. " Un alt articol publicat într-o ediție din 2010 a "Jurnalului Internațional de Medicină Clinică și Experimentală", reafirmă că suplimentele de usturoi pot reduce nivelurile de colesterol din sânge și pot preveni formarea de cheaguri de sânge în organism. În afară de prevenirea formării cheagurilor de sânge, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center afirmă că suplimentele de usturoi exercită de asemenea activitate antioxidantă semnificativă și protejează vasele de sânge și inima de efectele dăunătoare ale radicalilor de oxigen liber.
Efecte secundare
Usturoiul a fost folosit ca hrană de secole și este, în general, considerat în siguranță. Cu toate acestea, dozele mari de suplimente pot duce la stomac deranjat, balonare, respirație urât mirositoare și miros de corp. De asemenea, poate provoca dureri de cap, oboseală, pierderea apetitului, dureri musculare și amețeală. Suplimentele din usturoi pot interfera, de asemenea, cu anumite medicamente antiagregante și anti-sânge.
Măsuri de precauție
Usturoiul și suplimentele sale sunt ușor accesibile la cele mai naturale magazine alimentare. Cu toate acestea, trebuie să discutați cu un medic înainte de a le utiliza. De asemenea, producția de suplimente de usturoi în Statele Unite nu este reglementată de Food and Drug Administration. Prin urmare, faceți un efort pentru a asigura siguranța și eficacitatea produsului. Consultați un farmacist sau căutați sigla USP emisă de Convenția Farmacopeilor din Statele Unite privind suplimentele care au fost testate pentru siguranță.
