Are cofeina agrava vertijul?

Diferitele tipuri de amețeli se numără printre cele mai frecvente plângeri care îi aduc oamenilor la medic, potrivit MayoClinic.com, dar amețelile vertijului se află într-o clasă în sine. Dacă suferiți de vertij, poate fi nevoie de eforturi pentru a identifica cauza și pentru a limita factori precum cofeina care vă poate agrava starea.

Despre Vertigo

Vertijul este un sentiment de amețeală sau boală de mișcare în care simțiți că voi sau împrejurimile voastre se rotesc. E neplăcut și dezorientat. Academia Americana de Otolaryngologie contureaza sase tipuri primare sau cauze de vertij. Cele mai frecvente sunt vertijul pozitiv benign, care apare după mutarea capului. Un alt tip, boala lui Meniere, implică urechea interioară și poate include sunete în urechi. Alte cauze posibile ale vertijului includ migrenă, infecție, leziuni și alergii.

Cofeina și Meniere

Cofeina poate fi un factor al bolii Meniere, care poate include greață, pierderea auzului și un sentiment de plinătate în urechile dumneavoastră. Se crede că un dezechilibru al fluidele urechii interne provoacă aceste simptome și senzația de amețeală, spinning. Potrivit Asociației Vestibulare a Disfuncțiilor, acțiunea diuretică a cofeinei poate perturba în continuare echilibrul fluidelor, iar efectele stimulative pot agrava zvonul din urechi - tinitus.

Cofeina și circulația

Vertijul și alte tipuri de amețeală pot fi, de asemenea, afectate de probleme de circulație a sângelui, eventual agravate de stres sau probleme cardiace. Luând în cantități mari de cofeină - o mulțime de cafea, de exemplu, sau sifon sau băuturi energizante cu cofeină - pot contracta vasele de sânge și pot crește simptomele de vertij. MayoClinic.com sfătuiește persoanele cu vertij să evite cofeina, precum și alte substanțe care pot afecta vasele de sânge, inclusiv alcoolul și tutunul.

Alte recomandări

Dacă aveți vertij, evitarea cofeinei este doar o strategie pe care medicul dumneavoastră o poate recomanda. Potrivit Asociației vestibulare a tulburărilor, puteți limita de asemenea zahărul și sarea în dieta dvs., puteți bea lichide suplimentare și evitați declanșarea migrenei, cum ar fi vinul roșu, carnea afumată, brânzeturile maturate și ciocolata. Un medic sau un terapeut fizic poate de obicei ajuta la rezolvarea vertijului pozitiv benign prin manevrarea capului. Și medicamente sau alte terapii pot ajuta la ușurarea altor tipuri de vertij.