Clarinol Efecte secundare
Clarinolul este un brand de acid linoleic conjugat - o substanță din lapte - comercializată pentru controlul greutății. Datele clinice sugerează că CLA poate ajuta la reducerea masei corporale dacă sunteți obezi, potrivit Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Cu toate acestea, pare să aibă un efect redus la femeile care nu suferă de obezitate și la adulții sănătoși, raportează MSKCC. Discutați cu medicul înainte de a lua Clarinol sau un alt supliment CLA. CLA poate avea efecte secundare adverse.
Pui proaspăt și carne de pământ la piață. (Imagine: pabradyphoto / iStock / Getty Images)Creșterea inflamației
În datele de la om, suplimentarea cu CLA crește nivelurile de prostaglandine, conform unei revizuiri publicate în numărul din martie 2010 al revistei "Journal of Biochimia Nutrițională". Prostaglandinele sunt proteine implicate în procesul de inflamație. Femeile care au suplimentat 5,5 grame de CLA zilnic au arătat niveluri ridicate de proteină C reactivă, o proteină hepatică care indică inflamație în organism. Este posibil să aveți nevoie să evitați CLA dacă aveți o afecțiune exacerbată de inflamație.
Poate întrerupe echilibrul glucozei
CLA poate perturba echilibrul zaharului din sange la cei cu diabet zaharat de tip 2, potrivit datelor gasite in numarul din octombrie 2004 al revistei "American Journal of Clinical Nutrition". Cercetatorii au descoperit ca suplimentarea a 3 grame de CLA zilnic timp de opt saptamani a crescut in mod semnificativ de glucoza la fasting si a promovat rezistenta la insulina la adulti cu diabet zaharat tip 2. Dacă aveți diabet zaharat de tip 2, este posibil ca CLA să nu fie în siguranță pentru dumneavoastră.
Alte efecte secundare
CLA poate crește nivelul de potasiu, conform MSKCC. Acest lucru poate provoca probleme pentru cei care au restricții de potasiu din cauza bolii renale. Alte reacții adverse adverse raportate includ simptome gastro-intestinale minore, cum ar fi balonare, gaze și greață, și oboseală severă. Aceste efecte secundare au fost temporare și au dispărut cu continuarea utilizării, potrivit rezultatelor unui studiu de siguranță descoperit în ediția din octombrie 2004 a revistei "Toxicologie alimentară și chimică".
Siguranța acidului linoleic conjugat
Suplimentarea pe termen lung la adulții obezi, care sunt, în general, sănătoși, pare a fi sigură, raportează studiul din octombrie 2004 privind "Toxicitatea alimentară și chimică". Acest studiu dublu-orb a urmat adulții luând 6 grame de Clarinol pe o perioadă de un an. Sa evaluat funcția hepatică, glucoza, insulina, colesterolul, numărul de sânge și alți markeri de sănătate. Rezultatele laboratorului nu au arătat efecte adverse grave din administrarea CLA.
