Suplimente de chelat de crom

Cromul este un mineral esențial pe care corpul dumneavoastră are nevoie în cantități. Acesta joacă un rol în metabolismul carbohidraților, grăsimilor și proteinelor, ajutând insulina să funcționeze corect. Cromul ajută, de asemenea, reglarea zahărului din sânge, care se referă la persoanele cu diabet zaharat. Dacă consumați o dietă normală, este posibil să obțineți suficient crom. Cu toate acestea, multe companii vând suplimente de crom chelat și subliniază beneficiile posibile ale cromului suplimentar.

Swanson Ultra

Swanson Ultra Albion Chelat Crom Glicinat vine sub formă de caplet, iar compania promovează acest supliment ca teribil pentru "fitness și asistență metabolică". Acest supliment de crom este un chelat de aminoacizi, care mărește capacitatea organismului de a absorbi cromul în comparație cu un supliment non-chelat. Fiecare capsulă are 200 mg de crom, sau 167 la sută din valoarea zilnică a cromului. Aceste suplimente conțin, de asemenea, un amestec de rădăcină de ghimbir, piper negru (piper negru) și piper longum (piper lung), care sporesc absorbția. Administrația pentru Alimentație și Medicamente nu a confirmat eficacitatea acestor suplimente, iar oamenii, în special în condițiile medicale, ar trebui să consulte medicii înainte de a începe un nou supliment alimentar.

Sursa Naturals

Sursa Naturals oferă un supliment de chelat de crom cu aminoacizi ca agent de chelare. Compania clasifică aceste suplimente ca adresându-se sistemului corpului legat de reglementarea zahărului. Site-ul web al produsului explică faptul că cromul este o componentă a factorului de toleranță la glucoză, care permite zahărului să părăsească sângele și să intre în celule pentru energie. Chelația de aminoacizi care furnizează cromul permite o absorbție îmbunătățită, astfel încât cromul să poată avea efect maxim. Fiecare capsulă conține 200 mg de crom, sau 167 la sută din valoarea zilnică a cromului. Deoarece acesta este un supliment alimentar, Administrația pentru Alimentație și Medicamente nu a efectuat propriile teste pentru siguranță și eficacitate.

Preferința medicilor

Preferintele medicilor Chestionarul zilnic Crom Chelate furnizeaza cromul sub forma chelatului de aminoacizi crom-niacin. Compania subliniază faptul că cromul este un co-factor pentru insulină, deoarece facilitează acțiunea insulinei și ajută la digerarea grăsimilor, a carbohidraților și a proteinelor. În plus față de notificarea tipică că administrația pentru alimente și medicamente nu a testat sau aprobat suplimentul, medicul preferă un avertisment special pentru diabetici, care ar trebui să fie precauți când își completează dietele cu cromul pentru a afecta zahărul din sânge. Fiecare comprimat are 200 mg de crom.