Laptele poate ajuta un ulcer?

Dacă suferiți de ulcerații la nivelul stomacului, laptele de consum nu va vindeca afecțiunea, dar vă va oferi o ușurare temporară de durere cauzată de apariția contactului cu acidul gastric. Medicii au prescris o dată laptele și o dietă ușoară ca parte a tratamentului pentru ulcerele peptice. O infecție bacteriană, nu stresul sau mâncarea picantă, generează, de fapt, ulcere de stomac. Produsele lactate fermentate vă pot ajuta să vă protejați de reinfectare. Adresați-vă sfatul medicului înainte de a schimba regimul alimentar sau medicamentul.

Laptele ușurează durerea ulcerului peptic. (Imagine: Vezi stoc / Vezi stoc / Getty Images)

Ulcer Cauzele

Rănile fizice directe ar fi putut provoca ulcerul. Dacă beți multă băutură alcoolică, puteți eroda mucoasa stomacului. Arsurile chimice sau arsurile ar putea declanșa această problemă, iar medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi ibuprofenul au stabilit stadiul de afectare a stomacului prin reducerea fluxului sanguin. Cel mai probabil motiv pentru ulcerul dumneavoastră trăiește în sistemul digestiv al unuia din cinci americani de peste 40 de ani. Bacteriile Helicobacter pylori atacă acoperirea protectoare a stomacului. Acizii digestivi fac restul leziunilor. Acizii din stomac declanșează durere intensă în ulcer și orice medicament sau alimente pe care le consumați, care contracarează acidul, cum ar fi laptele, scade disconfortul.

Prevenirea iritației

Bea un pahar de lapte atunci când luați alcoolice comune cum ar fi aspirina sau ibuprofenul ar putea reduce șansele de a dezvolta ulcere. Laptele ajută la evitarea iritației cronice a căptușelii stomacului care se dezvoltă după utilizarea pe termen lung a medicamentelor antiinflamatoare antiinflamatoare nesteroidiene. Dacă luați câteva lapte de lapte înainte să înghițiți pastilele, medicamentele nu vă pot lipi în gât. Iritanții AINS cauzează ulcere ale esofagului și ale intestinului subțire, precum și ulcerele de stomac. Urmați medicamentul cu o cantitate de 8 oz. pahar de apă sau lapte și nu vă culcați până când nu sunteți sigur că pilulele au intrat în stomac.

Dieta sanatoasa

Consumul de lapte ar putea contribui la stilul de viață sănătos dacă aveți riscul de a dezvolta ulcere și doriți să luați măsuri preventive. Atât cafeaua cât și băuturile răcoritoare cresc acidul stomacului, deci, dacă înlocuiți ocazional lapte pentru aceste băuturi supărătoare, veți scădea în mod natural problemele de aciditate. Alte remedii naturale includ alimente bogate în fibre și alimente cum ar fi merele, țelina și usturoiul care ajută la vindecarea ulcerațiilor. Ceaiul conține, de asemenea, flavinoidele responsabile de efectul de vindecare. Flavinoide încetinesc dezvoltarea bacteriilor H. pylori care produc cele mai multe ulcerații la nivelul stomacului.

Probioticele

Produsele lactate fermentate conțin bacterii benefice care ajută la menținerea sănătății sistemului digestiv. Bacteriile prietenoase, sau probioticele, deplasează germenii nocivi în intestin și reduc susceptibilitatea la infecții. Lactobacilii trăiesc în produse lactate cultivate, cum ar fi lapte fermentat sau kefir, precum și iaurt, brânză de vaci și lapte de acidofil. Două tipuri de Lactobacilli, L. johnsonii și L. salivarious, încetinesc creșterea H. pylori cauzatoare de ulcer. Dacă cumpărați produse lactate cultivate pasteurizate, nu veți primi o doză de bacterii benefice cu masa. Pasteurizarea ucide toate organismele din lapte. Căutați produse lactate etichetate ca conținând culturi vii dacă doriți protecția probioticelor.