Pot să iau pastile de merișor în timp ce sunt gravide?

Cranberries au fost folosite de sute de ani, atât ca un aliment și un medicament, în special pentru ajutorul pe care îl oferă în prevenirea infecțiilor urinare. În timp ce femeile însărcinate prezintă un risc mai mare pentru UTI, este posibil să nu fie recomandat să luați merișor sub formă de pilule în timpul sarcinii. Întotdeauna verificați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice suplimente pe bază de plante în timp ce gravidă.

Capsuni de afine. (Imagine: Amanda Rohde / iStock / Getty Images)

Cranberry Beneficii

Afinele este bogat în antioxidanți, în special în vitamina C. Antioxidanții neutralizează radicalii liberi sau particule care pot deteriora membranele celulare și pot determina moartea celulelor. Cercetările anterioare indică faptul că antioxidanții din afine pot ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare prin scăderea nivelului de colesterol LDL și prevenirea acumulării plăcii în artere. Cranberry ar putea, de asemenea, ajuta la inhibarea creșterii anumitor celule canceroase; cu toate acestea, sunt necesare cercetări suplimentare în acest domeniu. Cranberry ar putea, de asemenea, ajuta la prevenirea lipirii de bacterii care produc ulcere gastrice si boala parodontala, potrivit unor cercetari noi.

Cranberry și UTIs

Cranberries joacă un rol în prevenirea UTI cauzate de Escherichia coli (E. coli). Cercetarile au aratat ca cocktailul de suc de afine poate ajuta la prevenirea UTI la femeile insarcinate si la femeile in varsta. Cranberry împiedică atacarea bacteriilor la pereții tractului urinar. Există un efect mai mic atunci când bacteria a fost deja atașată la celulele tractului urinar, deci merișor este mai puțin eficace la tratarea UTI. Unele studii clinice arată, de asemenea, că capsulele cu merișor sau pastilele pot fi eficiente în prevenirea UTI.

UTI și sarcină

Sarcina crește riscul de UTI începând cu săptămâna a șasea și trecând până în săptămâna 24, datorită modificărilor din tractul urinar pe măsură ce uterul crește. Greutatea crescută a uterului poate bloca scurgerea urinei din vezică, ceea ce poate duce la infecție. Dacă un UTI nu este tratat, acesta poate duce la o infecție a rinichilor, care poate provoca, în cele din urmă, un travaliu timpuriu și un copil cu greutate mică la naștere. Atât timp cât UTI este tratată devreme, copilul nu va fi rănit.

Suplimente în timpul sarcinii

Suplimentele pe bază de plante ar trebui luate întotdeauna cu grijă și sub supravegherea unui medic sau a unui furnizor de servicii medicale, mai ales atunci când sunteți gravidă. Mulți profesioniști din domeniul medical nu vă recomandă să luați suplimente pe bază de plante în timpul sarcinii, din cauza siguranței lor necunoscute. Cranberries și suc de afine sunt sigure pentru a lua în timpul sarcinii, dar mulți practicanți recomanda împotriva suplimentelor dietetice care conțin produse de afine, deoarece nu este știut dacă sunt sau nu sunt sigure.

UTI Prevenirea

Dacă medicul dumneavoastră vă sfătuiește să nu luați pilule de merișă în timp ce sunteți gravidă, există și alte metode de prevenire a UTI. Asigurați-vă că beți cel puțin 48 - 64 oz. de apă în fiecare zi, precum și suc de afine de băut în mod regulat. Eliminați alimente rafinate, alimente bogate în zahăr și băuturi, cofeină și alcool. Urinați de îndată ce simțiți nevoia și asigurați-vă că vă goliți complet vezica pentru a preveni formarea de bacterii.