Calorii în căpșuni acoperite cu ciocolată
Căpșunile acoperite cu ciocolată pot fi o metodă sănătoasă pentru a obține o soluție de ciocolată fără a consuma prea multe calorii. Veți obține, de asemenea, un stimulent nutritiv din căpșuni, care sunt bogate în vitamina C. Numărul exact de calorii în acest tratament va depinde de tipul de ciocolată, dimensiunea căpșunului și de cantitatea de ciocolată pe care o utilizați pentru a dip capsuna.
Un close-up de o căpșună acoperită cu ciocolată. (Imagine: bhofack2 / iStock / Getty Images)Calorii de căpșuni acoperite cu ciocolată
Puteți topi o jumătate de uncie de ciocolată semipreparată și puteți înmui trei căpșuni medii în ea pentru doar 75 de calorii, dar această cantitate de ciocolată nu va acoperi total căpșunile. Căpșunile acoperite cu ciocolată închisă au aproximativ 57 de calorii pe căpșuni mari, sau aproximativ 105 de calorii pentru două căpșuni. Dubla imbinare a căpșunilor în ciocolată semisuguri crește caloriile la aproximativ 63 pe căpșuni. O căpșună mare înmuiată în ciocolată albă și zahăr are aproximativ 75 de calorii.
