Cele mai bune modalități naturale de a strânge pielea pe față și pe gât

Sângerarea pielii pe față și gât se întâmplă pentru o varietate de motive. Acestea pot include pierderea multor greutati, genetica si imbatranirea naturala. Un gât de curcan sau jowles sagging se poate întâmpla la oricine, dar există câteva moduri naturale pentru a atenua pielea sagging, indiferent de cauza.

O femeie privindu-i reflexia în oglindă. (Imagine: Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)

Mananca sanatos

Două boluri de salată de fructe proaspete pe o tavă. (Imagine: tashka2000 / iStock / Getty Images)

Pentru ca pielea sa arate ferm si strans trebuie sa includeti o multime de alimente bogate in antioxidanti in dieta ta. Acestea vă vor ajuta să eliminați radicalii liberi și să strângeți colagenul în piele. Strugurii, avocado, măsline, miere și fructul pasiunii sunt alegeri excelente. Citricele, perele, pepene verde și fructele de pădure sunt, de asemenea, bune. Evitați sărurile, sucurile, alcoolul și alimentele prăjite. Dacă doriți o gustare, mâncați nuci de Brazilia, ele conțin seleniu stimulând pielea, care poate ajuta la menținerea elasticității în piele. Pentru o băutură răcoritoare încercați suc de rodie, conține antocianine - acestea ajută la întărirea vaselor de sânge care furnizează substanțe nutritive pe piele.

Utilizați Cremă de Firming

O vedere de sus a cremelor pielii. (Imagine: Mario Ragma / Hemera / Getty Images)

Compania de îngrijire a pielii Eternalist vă recomandă să căutați o formulă cremoasă de coajă care conține wakame alge, crizină sau keratină. Utilizați întotdeauna o cremă cu vitamina E, aceasta va hidrate celulele din pielea gâtului pentru a le face mai strânse, iar ridurile mai puțin vizibile.

Bea apă

Un pahar de apă pe o masă într-un spațiu de locuit. (Imagine: byryo / iStock / Getty Images)

Ar trebui să încercați să beți opt pahare de apă rece pe zi. Apa spală toxinele din corp și asigură umiditatea pentru a vă menține pielea suplă și proaspătă.

Face exerciții faciale

O femeie înclinându-și capul în timp ce stătea pe un pat. (Imagine: Jose Luis Pelaez Inc / Blend Images / Getty Images)

Strângerea pielii pe față este ca și cum ați încerca să strângeți pielea pe orice altă parte a corpului, trebuie să o exersați. Pentru a scăpa de o barbă dublă, încercați să înclinați capul înapoi cu gura închisă și să priviți la tavan. Pretindeți că mestecați ceva și căutați bărbia în sus și în jos de 100 de ori pe zi. Pentru a strânge pielea din jurul gâtului, țineți-vă gura închisă și sugeți repetat. Pentru a-ți exercita obrajii pentru mai multe pietre prețioase, suge-le și repetați de 100 de ori pe zi. Sau grooming-health.com recomandă să zâmbești cât mai larg posibil cu buzele închise, folosind fiecare deget arătător pentru a împinge obrajii. ??

Utilizați o mască facială

O femeie relaxantă cu o mască de castravete pe față. (Imagine: Andrey Popov / iStock / Getty Images)

Există multe măști de față disponibile în magazine sau puteți încerca să faceți una singură. Face o masca de castravete de la 2 linguri. de suc de castravete, amestecat cu un alb de ou, cateva picaturi de suc de lamaie si cateva picaturi de ulei de vitamina E. Aplicați-vă pe față și gât și lăsați-l timp de aproximativ 10-15 minute, apoi spălați cu apă caldă. Pielea se va simți mai strânsă și mai curată.