Cum de a trata acnee sweat pe piept
Acneea pe piept sau pe corp poate fi jenantă. Efectuarea unei transpirații în timpul unui exercițiu intens poate să ardă calorii, să vă îmbunătățească capacitatea cardiovasculară și să vă facă să vă simțiți bine, dar poate provoca și o apariție a acneei. Acnee pe piept cauzată de transpirație poate fi tratată cu medicamente pentru acnee, spălată ușor și selectând hainele potrivite, astfel încât nu trebuie să alegeți între un corp slab sau o piele curată.
O femeie aflată într-un top negru ridică mâinile într-o sală de gimnastică. (Imagine: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)Pasul 1
Selectați sutiene de antrenament și vârfuri libere din țesături moi, respirabile și "răniți de umiditate" de la companii precum Lucy, Athleta și Under Armor. Fiecare companie are propriul nume pentru aceste amestecuri de materiale, cum ar fi Pilayo sau Supplex, dar toate sunt de obicei făcute cu bumbac. Verificați etichetele de la magazinul local de produse sportive sau cumpărați online. Îmbrăcămintea îmbrăcăminte poate irita pielea și poate cauza deranjamente. Îmbrăcămintea poate, de asemenea, să prinde sudoarea aproape de piele, încurajând dezvoltarea acneei pe piept.
Pasul 2
Spălați-vă pieptul cu un produs de curățare blând după antrenamente. Curățitorii puternici vă pot irita pielea și pot crește acneea, dar curățarea ușoară elimină transpirația și facilitează absorbția acneei. AcneGuide.com recomandă soluții de curățare solubile în apă și fără ulei.
Pasul 3
Aplicați o loțiune de acnee, o cremă sau un gel pe piept. Fiți generoși și utilizați medicamentele de pretutindeni, nu doar în cazul în care vă apar pete actuale, deoarece tratamentele actuale de acnee sunt eficiente în prevenirea acneei. Încercați un produs care conține 10 procente alfa hidroxi acizi cu licochalcone, așa cum recomandă Acne.org.
Pasul 4
Spălați hainele transpirați cu detergenți de rufe, deoarece ingredientele utilizate pentru mirosul de păr pot irita pielea de pe piept și pot spori pierderile. Utilizați și emolienți de țesături nescarnate.
Lucruri de care ai nevoie
Cleanser pentru față
Medicamente de acnee topice
Minunate haine de antrenament
Bacsis
Vizitați dermatologul dvs. dacă nu vedeți rezultate în șase până la opt săptămâni. Medicamentele pentru acnee necesită timp pentru a lucra, dar dacă nu există nici o îmbunătățire în câteva luni, este posibil să aveți nevoie de tratament mai mult. Dermatologii pot prescrie medicamente topice mai puternice și chiar antibiotice orale. Acneea poate avea mai multe cauze și este posibil ca acneea pe piept să necesite mai multe tratamente.
Spălați pieptul, fața și părțile corpului predispuse la acnee o dată dimineața și o dată pe timp de noapte în fiecare zi, precum și după antrenamente. Purtați blaturi realizate din țesături respirabile cum ar fi bumbacul în zilele fierbinți când credeți că ați putea transpira. Spălarea pielii cât mai repede posibil după ce este expusă la transpirație este ideală, dar probabil că nu veți putea lua dușuri frecvente pe tot parcursul zilei, mai ales dacă sunteți la serviciu.
