Cum de a da unui om un masaj pentru picioare
Când un om își petrece toată ziua pe picioare, tălpile dureroase și degetele de la picioarele obosite sunt aproape inevitabile. Oferiți unui om un masaj pentru picioare și probabil că va fi încântat de generozitatea dvs. Masajul nu doar calmează durerea piciorului - relaxează și corpul și mintea omului. Dând un picior frecați este o modalitate bună de a vă lega de partenerul dvs. sau de cel iubit. Poți să faci o masă satisfăcătoare, chiar dacă nu ai mai dat vreun masaj înainte.
Primirea unui picior de frecare poate fi o experiență profund relaxantă. (Imagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Pasul 1
Umpleți o cada sau un castron mare cu apă caldă, apoi adăugați câteva picături de ulei esențial pentru parfum. Barbatii au tendinta de a se bucura de mirosuri picante, de pamant, desi multe asemenea mirosuri florale. Unele dintre alegerile bune includ menta, vanilie, lemn de santal, patchouli, citrice, chiparos si ghimbir.
Pasul 2
Întreabă-l pe om să-și înmoaie picioarele goale în apă timp de câteva minute. Mirosul îl va relaxa în timp ce apa caldă își înmoaie pielea. Patul picioarele lui se usucă cu un prosop când sa făcut înmuiere.
Pasul 3
Lăsați omul să stea sau să se afle într-o poziție confortabilă. Stați în fața picioarelor omului, apoi puneți o pernă moale în poala ta. Întreabă-l pe om să-și odihnească picioarele pe pernă. Acesta va crăpa picioarele, făcând masajul mai confortabil pentru el și pentru tine. Uleiul esențial rezidual de pe picioarele omului poate pata perna. Dacă doriți să îl păstrați curat, acoperiți perna cu un prosop.
Pasul 4
Umpleți degetele cu un pic de loțiune de masaj sau ulei. Folosind lovituri ferme, mergeți în jurul perimetrului piciorului omului. Nu vă fie teamă să aplicați o presiune fermă - mulți bărbați au pielea mai groasă pe picioare decât femeile.
Pasul 5
Rotiți piciorul bărbatului de câteva ori, apoi masați glezna cu degetul mare folosind o mișcare circulară blândă. Aceasta ajută la ușurarea tensiunii în picioare.
Pasul 6
Poziționați ambele degete în interiorul arcului piciorului. Cu mișcări lente, circulare, deplasați degetele până la piciorul piciorului, apoi reveniți la călcâi. Masați mijlocul arcului de la stânga la dreapta de trei ori.
Pasul 7
Masați baza fiecărui vârf de picioare cu aceleași mișcări circulare, apoi strângeți ușor și răsuciți degetele de la picioare unul câte unul.
Pasul 8
Repetați procesul cu celălalt picior al bărbatului. Dacă după masaj rămâne un ulei rezidual sau o loțiune, ștergeți-o cu o cârpă umedă.
Lucruri de care ai nevoie
Castron mare
Ulei esențial
Prosop
Pernă
Loțiune de masaj sau ulei
Bacsis
Pentru a face propriul ulei de masaj, combinați 10 picături de ulei de struguri, patru picături de ulei de rozmarin, trei picături de ulei de eucalipt și două picături de ulei de mentă. Se toarnă uleiurile într-o sticlă și se agită bine înainte de utilizare.
Cuplurile romantice se pot bucura de acest masaj într-o baie caldă. În loc să-l înmuiați pe om în picioare, adăugați uleiurile esențiale în apa de baie. Ele vor face ca tot corpul sa se simta moale si miroase frumos.
Unii bărbați ar putea să se abțină de la ideea de a primi un masaj. Întrebați-l pe omul care dorea să încerce masajul doar câteva minute la început. Asigurați-vă că veți opri în orice moment dacă nu-i place.
