Cum să scap de roșeață și umflături în cosuri
Acnea poate fi frustrantă, îngrijorătoare și poate chiar să aibă un impact asupra stimei de sine, dar să fie siguri că majoritatea oamenilor se luptă cu acnee la un moment dat în viața lor. De fapt, acneea este cea mai frecventa afectiune a pielii din Statele Unite, cu 85 la suta dintre persoanele cu varste cuprinse intre 12 si 24 de ani care se confrunta cu un tip de acnee, potrivit Academiei Americane de Dermatologie (AAD).
-A face cu cosuri nu este distractiv - dar se poate face. (Imagine: Hiraman / iStock / GettyImages)Există multe cauze pentru acnee și, cel mai adesea, acestea sunt dincolo de controlul dumneavoastră. Pentru cosuri roșii și umflate, există câteva soluții pe care le puteți utiliza pentru a vă face să vă simțiți bine din nou. Tratarea corectă a unui coș roșu și umflat, care apare sub piele, vă va ajuta să vă asigurați că pielea rămâne sănătoasă.
De ce faci cosuri?
În anumite momente ale vieții, pielea de pe față, piept, spate și umeri produce mai mult ulei în glandele sebacee. Pimpurile se dezvoltă atunci când celulele moarte ale pielii se acumulează pe porii faciali, uleiul nu poate scăpa și devine inflamat în conformitate cu Informed Health Online. Inflamația în cosuri este ceea ce îi face să fie roșii și umflați, ceea ce duce adesea la o lovitură dureroasă. Luați-vă consola în faptul că cosurile adesea nu au nimic de-a face cu curățenia voastră.
Lucruri de care ai nevoie
Ușor de curățat
Icepack
Prosop
Crema de tratament la fața locului cu 2% peroxid de benzoil
Citiți mai multe: Cum să obțineți roșeață dintr-un cos
Cum de a reduce roșeața pimple
AAD are mai multe sugestii cu privire la modul de tratare a cosurilor dureroase. Utilizarea unuia sau a mai multora dintre următoarele medicamente pentru tratarea pielii este tratamentul recomandat.
Începeți cu Clean Skin
Întotdeauna spălați-vă mai întâi fața înainte de a face orice altceva. O curățare ușoară, blândă este cea mai bună. Pielea trebuie spălată de două ori pe zi cu apă caldă. Evitați spălarea pielii, deoarece acest lucru ar putea cauza mai multe iritații și roșeață. Atunci când se aplică produse faciale, asigurați-vă că nu sunt pe bază de ulei și noncomedogenic.
Rece pentru a reduce umflarea
Un cos umflat poate beneficia de un tratament rece la rece. Gheața este un remediu clasic pentru a reduce umflarea și inflamația. Înfășurați un pachet de gheață sau un cub de gheață într-un prosop de lumină curată și aplicați pe piele timp de 5 minute la un moment dat. Nu aplicați niciodată răceala sau gheața direct pe piele, aveți întotdeauna o barieră moale.
Peroxid de benzoil
O cremă care conține peste 2% peroxid de benzoil poate ajuta la distrugerea bacteriilor din piele care pot cauza coșul roșu și umflat. Dermatologii recomandă utilizarea unei cantități mici, mai mult nu este întotdeauna mai bună.
Timp
Este firesc să doriți să scăpați de roșeață și umflarea rapidă a cosurilor, dar încercați să vă faceți cel mai greu să faceți răbdare atunci când vă tratați acneea. Deși se pare că cosurile apar peste noapte, este nevoie de timp pentru ca aceștia să se dezvolte și va avea nevoie de timp pentru ca ei să dispară. Lucrați mai întâi pentru a reduce roșeața și umflarea vizibile, chiar dacă coșul este încă prezent.
Dermatolog
Pentru cosuri umflate persistente, roșeață și acnee chistică, vizitarea unui dermatolog vă poate ajuta să obțineți acneea sub control. Un dermatolog vă poate ajuta să vă direcționați cu un plan eficient de tratament când alte metode au eșuat. Potrivit Canadian Medical Association Journal, un examen clinic poate fi capabil să identifice sau să excludă orice alte condiții care stau la baza, cum ar fi nivele hormonale anormale.
Avertizare
Dermatologii de la Academia Americana de Dermatologie avertizeaza cu privire la alegerea sau stoarcerea unui cos rosu si umflat. Acest lucru poate introduce mai multe bacterii in piele, sparge pielea sau poate face inflamatia mai rau. Acest lucru este, de asemenea, cunoscut pentru a provoca acnee cicatrizare și decolorare.
Măsuri de precauție
Fiți atenți la tratamente alternative, avertizează AAD. Nu aplicați pastă de dinți la un cos, din orice motiv. Ingredientele din pasta de dinți ar putea introduce mai multe bacterii și ar face rău. Ei, de asemenea, avertizeaza cu privire la remedii de casa pentru a trata acnee. Dacă doriți o soluție mai naturală pentru coșurile roșii și umflate, discutați cu un dermatolog care vă va oferi opțiuni care au dovedit fiabilitatea.
Pana in prezent, nu pare sa existe o legatura clara cu dieta si acneea, in conformitate cu 2016 de cercetare publicate in avansuri in dermatologie si alergologie. În timp ce unii oameni pot avea sensibilități la anumite alimente care le pot afecta pielea, mâncatul nu pare să provoace sau să trateze acneea.
Citește mai mult: Vitamina C pentru acnee chistică
