Cum să scapi de roșeață din psoriazis

Psoriazisul, o boală cronică a pielii care nu are un tratament, se caracterizează prin izbucniri ale unor patch-uri groase, scalabile, care pot fi inflamate, roșii și dureroase. Există o serie de opțiuni de tratament, dar nu se adresează în mod specific simptomului roșeașii; cele mai multe de lucru pentru a scăpa de iritație, roșeață și pielea solzoasă în același timp. În general, focarele de psoriazis durează de la două până la patru săptămâni, dar pentru cazul psoriazisului ușor sau moderat, plasturele cutanat roșu și inflamat se pot îmbunătăți în câteva zile după tratamentul la domiciliu. Pentru mai multe cazuri severe de roșeață cauzată de psoriazis, pot fi necesare medicamente pe bază de prescripție medicală.

O femeie se îmbăiește într-o baie. (Imagine: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Pasul 1

Bucurați-vă într-o baie. O inmuiere de 15 minute într-o baie călduță poate ameliora durerea asociată cu pielea inflamată și poate lumina pielea roșie a psoriazisului. Asigurați-vă că apa nu este prea fierbinte, deoarece acest lucru va exacerba roșeața. Clinica Mayo recomandă adăugarea de săruri de grâu coloidal, săruri Epsom sau săruri de Marea Moartă în apă și utilizarea de săpunuri care au adăugat uleiuri sau grăsimi.

Pasul 2

Aplicați hidratante. Acestea vor fi mai eficiente dacă se vor aplica imediat după o baie. Dab, dar nu freca, pielea ta cu un prosop după baie, apoi aplicați un hidratant pe bază de unguent. Este posibil să aveți nevoie să aplicați mai frecvent hidratant pe vreme rece și uscată. Căutați hidratatoare care conțin ingrediente cum ar fi jojoba, piritionul de zinc și aloe vera. Fundația Națională pentru Psoriazis sugerează că uleiurile de gătit și scurtarea pot fi utilizate în loc de hidratatoare comerciale.

Pasul 3

Acoperiti hidratatoarele. Această metodă, cunoscută sub denumirea de ocluzie, implică punerea unui hidratant pe pielea roșie afectată, acoperind-o peste noapte cu folie de plastic, șosete de bumbac sau pansament impermeabil și apoi spălându-l dimineața. Acest lucru va crește cantitatea de hidratant absorbită de piele, ușurând astfel roșeața mai repede decât aplicarea pur și simplu a hidratantelor fără a le acoperi.

Pasul 4

Utilizați fototerapie prin expunerea pielii înroșite la lumina soarelui sau UVB artificială. În conformitate cu PsoriasisNet (o bază de date cuprinzătoare privind psoriazisul online), lumina soarelui și UVB artificială distrug celulele T excesive, celulele albe din sânge a căror proliferare necontrolată este responsabilă pentru crearea roșeață a pielii psoriazice. Sunați pentru scurte și nu mai mult de trei până la patru ori pe săptămână și utilizați întotdeauna cel puțin 15 SPF. Fototerapia artificială UVB poate fi administrată într-un cadru clinic, așa că discutați cu dermatologul dvs. despre această opțiune.

Pasul 5

Combinați fototerapia cu unguente sau creme de peste-counter. Clinica Mayo afirmă că combinarea unguentelor sau a cremelor topice cu fototerapia poate accelera reducerea roșeații pielii. De exemplu, o procedură numită tratamentul Goeckerman implică utilizarea fototerapiei UVB (administrată într-un cadru clinic) în combinație cu aplicarea topică a gudronului de cărbune, un produs derivat din petrol (și unul dintre cele mai vechi tratamente pentru psoriazis). Gudronul de cărbune face pielea mai sensibilă la lumina UVB, care la rândul ei face sesiunile de fototerapie mai eficiente.

Bacsis

Încercați o varietate de abordări; conform Clinicii Mayo, psoriazisul poate fi o boala incapatanata si ceea ce functioneaza pentru un pacient nu poate functiona pentru altul.

Avertizare

Consultați întotdeauna medicul înainte de a lua orice tratament nou pentru psoriazisul dumneavoastră. Supraexpunerea la soare poate agrava simptomele.