Cum sa scapi de hemoroizi rapid
Atunci când venele din jurul anusului se umflă și devin inflamate, acest lucru poate duce la o stare numită hemoroizi (denumiți și piloți anali). Hemoroizii pot fi în interiorul rectului, caz în care sunt menționați ca fiind interni sau pot fi sub pielea anală, făcându-i hemoroizi externi. Condiția este comună și poate fi cauzată de tulburări de mișcări intestinale, constipație cronică, diaree cronică, act sexual și sarcină. Hemoroizii pot fi uneori dureroși dar, în general, nu reprezintă o amenințare semnificativă pentru sănătate. În multe cazuri, un tratament adecvat poate avea grijă rapid de această problemă.
Pasul 1
Păstrați zona anală cât mai curată posibil pentru a promova vindecarea. Utilizați apă caldă și un săpun delicat pentru a spăla ușor întreaga zonă după o mișcare intestinală. Se usucă cu o cârpă moale, fără scame.
Pasul 2
Schimbați lenjeria de corp ori de câte ori ați sângerat de la anus din cauza hemoroizilor. Puteți pune un tampon foarte moale de țesut peste zona anală pentru a vă menține uscat și pentru a preveni necesitatea de a schimba frecvent. Evitați să purtați pantaloni scurți sau chiloți deoarece acestea pot fi iritante. Sunt recomandate lenjeria de corp din bumbac.
Pasul 3
Înmoaieți-vă într-o baie fierbinte, de câteva ori pe zi, pentru a calma și a trata bolile anal. Umpleți cada cu apă foarte caldă până la o înălțime de câțiva centimetri. Rămâneți în cada timp de 10 până la 20 de minute sau până când apa nu mai este caldă.
Pasul 4
Aplicați o cremă topică pe grămada anală. Aceste medicamente hemoroizi pot fi gasite in magazinele de medicamente. Testați o zonă foarte mică mai întâi pentru a vă asigura că nu aveți reacții adverse la produs.
Pasul 5
Incepe sa mananci o dieta plina de fibre pentru a promova miscarile intestinului mai moale. Strenarea poate provoca agravarea hemoroizilor și va preveni vindecarea. Consumați astfel de alimente fibroase ca legumele cu frunze întunecate, fructe de pădure întunecate, semințe de in, boabe de unt și limas. Puteți, de asemenea, să consumați un supliment de fibre care este vândut în afara tejghelei ca o pulbere pentru a se amesteca cu apă sau suc.
Pasul 6
Beți opt până la zece pahare de apă în fiecare zi. Spați-vă consumul, astfel încât să rămâi hidratat pe tot parcursul zilei. Lichidul adăugat va contribui la promovarea mișcărilor intestinului moale, beneficiind astfel de starea dumneavoastră.
Pasul 7
Vedeți un medic dacă nu găsiți nici o ușurare a hemoroizilor după câteva zile. Medicul poate fi capabil să vă trateze condiția cu creme topice pe bază de prescripție medicală sau poate recomanda un tratament mai agresiv. Printre posibilele remedii pentru hemoroizi se numără legarea benzii de cauciuc, terapia cu laser, scleroterapia (utilizarea soluției chimice pentru a reduce hemoroizii) și îndepărtarea chirurgicală.
Bacsis
Exercitați zilnic pentru a ajuta la reglarea mișcărilor intestinale și pentru a îmbunătăți sănătatea generală.
Aplicați un pachet rece în regiunea anală pentru a ușura simptomele de arsură și mâncărime ale hemoroizilor.
Luați ibuprofenul sau acetaminofenul la dureri plictisitoare de la piloții anali.
Avertizare
Nu întârziați să mergeți la toaletă atunci când aveți dorința de a avea o mișcare intestinală, deoarece acest lucru poate agrava hemoroizii.