Poti sa scapi de celulita cu hormoni?

Dacă aveți celulită, există șanse să încercați câteva metode de a scăpa de ea deja. Metode cum ar fi dieta, exercițiile cardiovasculare și chiar exercițiile de reducere la fața locului pot fi doar parțial utile în abordarea grăsimii neregulate, descoperită ca "brânză de vaci". Celulita este alcatuita din mai mult de grasime, raporteaza OB / GYN Marcelle Pick in femei la femei. Celulele de grăsime care conțin celulita sunt de fapt înconjurate de țesut conjunctiv cunoscut sub numele de septa. Această grupare globală de țesuturi servește la reglarea temperaturii, la asigurarea izolației și la susținerea calorică pentru sarcină și lactație. Se transformă în celulită când celulele grase sunt comprimate prea strâns în septa și își împing calea afară. S-ar putea să fiți surprins să aflați că celulita este parțial legată de hormoni.

Pasul 1

Încercați suplimentarea cu progesteron. Potrivit Science-Talks-Cellulite.co.uk, hormonul feminin estrogen poate fi parțial responsabil pentru apariția celulitei pe piele. Estrogenul servește la slăbirea septului, cauzând apariția "în formă de". Estrogenul poate promova, de asemenea, stocarea sporită a celulelor grase, raportează Science-Talks-Cellulite.co.uk. Un fenomen numit dominare estrogen, care este adesea clasificat prin PMS și alte fluctuații extreme în timpul ciclului menstrual, poate, de asemenea, crește celulita. Din acest motiv, utilizarea unui supliment sau a unei creme topice care conține hormonul feminin opus, progesteron, poate fi util în reducerea celulitei. Cu toate acestea, progesteronul nu este considerat un remediu pentru celulită.

Pasul 2

Discutați despre injecții cu hormon de creștere umană cu un medic. Potrivit lui Marcelle Pick despre femei la femei, hormonul uman de crestere, cunoscut si sub numele de HGH, a devenit popular printre femeile si barbatii care cauta sa-si intineasca pielea si sa creasca muschiul slab. În timp ce unele date sugerează că HGH injectabil poate îngroșa pielea, reduce celulele adipoase și crește masa musculară, aceste rezultate nu se aplică suplimentelor orale care pretind că scad celulita. Sunt necesare studii suplimentare privind HGH pentru această utilizare și nu este dovedită ca un tratament pentru celulită. Alegeți, de asemenea, avertizează că injecțiile cu HGH pot crește concentrația de zahăr din sânge și pot fi discutate cu un medic.

Pasul 3

Îmbunătățiți hormonii tiroidieni. Potrivit Science-Talks-Cellulite.co.uk, hormonii tiroidieni joacă un rol-cheie în metabolism și, prin urmare, pot afecta depozitarea grăsimilor și celulita. Încercați să evitați alimentele care pot declanșa stresul adrenal, cum ar fi cafeina, deoarece aceste alimente pot perturba nivelurile normale ale tiroidei. Căutați, de asemenea, un echilibru hormonal sănătos al progesteronului și estrogenului, deoarece prea mult estrogen în raport cu testosteronul poate reduce hormonii tiroidieni. În cele din urmă, luați suplimente care pot crește producția de tiroidă, cum ar fi seleniu, acid folic și iod, raportează Science-Talks-Cellulite.co.uk.

Lucruri de care ai nevoie

• Crema progesteronică

• Seleniu, acid folic și suplimente de iod

Bacsis

Evitați excesul de stres. Science-Talks-Cellulite.co.uk raporteaza ca o cantitate excesiva de hormon de stres cortizol poate creste depozitele nedorite de grasime si celulita.