Cofeina si ochii Puffy

Ochii plini - când pielea sub ochii dvs. apare umflată sau "înfundată" - este o problemă obișnuită, dar adesea suferindă de piele. De obicei, aceste "pungi" sunt cauzate de acumularea de lichide sub piele, cunoscută și sub denumirea de retenție a apei, care este vizibilă în special sub ochi datorită subțimii pielii sub ochi. Umbrele întunecate sub ochi pot da, de asemenea, aspectul de ochi pufos. Pe partea stralucitoare, anumite substante gasite in natura, inclusiv cafeina, te pot ajuta sa scapi de ochii pufosi.

Topical Caffeine pentru ochi Puffy

Atunci când este aplicat pe piele, cofeina poate ajuta la reducerea aspectului ochilor pufos în mai multe moduri. Cofeina este un ingredient activ în mai multe produse cosmetice pentru ochi puși, deoarece scade umflarea, potrivit unui raport din 2009 "CBS News". Potrivit expertului in stiinta pielii Jeanette Graf, M.D., a aplicat topic-ul zonei sub ochi prin sticlele de teabag negru, racite in apa cu gheata, cofeina constricteaza vasele de sange sub piele, reducand astfel "pufarea" pungilor sub ochi. În plus, cercetarea clinică, inclusiv un studiu in vivo publicat în "Carcinogenisis" în 2007, indică faptul că cofeina topică poate proteja pielea de leziuni la soare și cancer de piele prin blocarea razelor UVB; deoarece daunele provocate de soare pot provoca pigmentarea sub ochi, rezultând în cercurile întunecate sub ochi, utilizarea de ceai sau produse cosmetice cu cofeină pe piele poate, de asemenea, să îmbunătățească aspectul pielii sub ochi prin funcția sa posibilă ca protecție naturală a soarelui.

Consumul de cafeină și ochii pucioși

Consumul de băuturi cofeină cum ar fi cafea sau ceai poate, de asemenea, ajuta la diminuarea cercurilor subcutanate prin ameliorarea retenției de apă, o cauză majoră a ochilor pufos. Trebuie să ingerați în sus 500 mg de cafeină sau 4 cani de cafea pentru a produce un efect diuretic de diminuare a balonului, potrivit lui Katherine Zeratsky, Clinica Mayo, R.D., L.D .; cu toate acestea, consumul de cantitati moderate de cafea, ceai sau alte bauturi cofeinizate va poate ajuta sa cresteti aportul zilnic de apa, ceea ce ajuta la ameliorarea balonului. În plus, băuturile cu cafeină cum ar fi cafeaua pot produce, de asemenea, aceleași efecte de protecție solară ca aplicarea cofeinei local. Conform unui studiu observat publicat în "Jurnalul european al prevenirii cancerului" în 2007, participanții care au consumat cafea cofeină zilnic au avut mai puțin cancer de piele nonmelanom - un tip de cancer de piele cauzat în principal de expunerea la soare / UVB - . Decaf cafeaua nu a fost asociată cu aceleași beneficii de protecție.

Alte beneficii ale cofeinei

Pe lângă potențialul său de a îmbunătăți aspectul pielii facială, cofeina poate avea, de asemenea, beneficii importante pentru sănătate. Potrivit unui studiu publicat în "Journal of Alzheimer's Disease" în 2010, consumul regulat de cafeină la mijlocul vieții este asociat cu risc scăzut de demență și boala Alzheimer, posibil datorită funcției sale ca antioxidant și efectelor sale benefice asupra sensibilității la insulină. Consumul de băuturi cu cafeină poate reduce riscul de apariție a multor tipuri de cancer, în plus față de cancerul de piele nonmelanom. Conform unei revizuiri publicate în "Cancer BMC" în martie 2011, consumul de cafea pare să reducă riscul de a dezvolta cancere de sân, vezică, pancreatică, endometrială, prostată, esofagiană, colorectală, bucală, faringiană și hepatocelulară. În ansamblu, studiile analizate prin revizuire au indicat că o creștere a consumului de cafea de 1 ceașcă pe zi scade riscul de cancer cu 3%.

Puternic tratamente oculare

În plus față de a consuma o cantitate moderată de băuturi cofeină sau de aplicare a cofeinei pe piele topic, unele alte remedii de origine poate ajuta la îmbunătățirea aspectului ochilor pufos. Pentru a reduce pigmentarea de la daunele provocate de soare, care pot provoca cercuri întunecate, dând aspectul ochilor pucioși, este important să purtați protecții solide cu spectru larg atunci când vă aflați în aer liber și pentru a evita supraexpunerea la soare. Evitarea sarii si a alcoolului poate ajuta la combaterea ochilor pufos cauzate de retentia de lichide, cum poate exercitiul care te face sa transpira. A dormi cu perna ajustată astfel încât capul tău să fie mai mare decât restul corpului ți-ar putea împiedica să păstrezi apă și sub pielea ta facială. În unele cazuri, alergiile sau problemele de sinus pot contribui la ochii puși; dacă bănuiți că este cazul, este o idee bună să vedeți un medic care vă poate prescrie un antihistaminic sau un alt medicament.