Sucul de Aloe Vera este ingerat ca o Îngrijire a pielii împotriva îmbătrânirii

Dovezile științifice sugerează că sucul de aloe vera poate vindeca pielea și inversează îmbătrânirea pielii. Sucul de Aloe vera conține gel de aloe și conservanți, cum ar fi acidul citric. Trebuie să diluați un concentrat de aloe conform instrucțiunilor producătorului. Când cumpărați suc de aloe, asigurați-vă că conține numai gelul din frunza interioară. Dar înainte de a merge mai departe și de a bea suc de aloe, trebuie să fiți conștienți de potențialele riscuri și posibilele efecte secundare.

Aloe

Aloe vera este o plantă verde, cactus, care crește natural în locații uscate, cum ar fi Africa și Mexic. Există multe specii din această plantă, dar sucul de aloe pe care îl bei vine din Aloe barbadensis. Două substanțe provin din frunza de aloe, un gel clar și un lichid galben, cunoscut sub numele de latex. Latexul, utilizat în mod obișnuit ca laxativ, conține substanțe chimice numite antrachinone. Puteți utiliza gel de aloe pe piele pentru a ajuta la arsuri și alte probleme ale pielii, cum ar fi psoriazisul. Gelul de Aloe este administrat intern pentru afecțiuni inflamatorii cum ar fi durerea articulară. Gelul de Aloe conține manoză acetilată, o polizaharidă care vă poate ajuta sistemul imunitar.

Îmbătrânirea pielii

Pielea ta îmbătrânește de la distrugerea luminii ultraviolete și din alte cauze biologice. Pe măsură ce îmbătrâniți, pielea își pierde colagenul. Colagenul este o proteină care vă menține pielea fermă și elastică. Îmbătrânirea determină o creștere a metaloproteinazelor matriceale sau a MMP care descompun matricea de colagen din piele. Expunerea la lumina soarelui declanșează MMP și provoacă mutații genetice.

Studiul coreean

Cercetătorii medicali de la Universitatea Națională din Seul din Coreea de Sud au efectuat un experiment pentru a determina dacă aloe vera ar putea reduce ridurile. Rezultatele publicate ale studiului sunt în ediția din februarie 2009 a "Annals of Dermatology." Femeile, în vârstă de peste 45 de ani, li s-a dat gelul de aloe pentru administrarea internă timp de 90 de zile. Cea mai mare doză administrată a fost de 3.600 mg pe zi. Cercetatorii au descoperit ca o doza de pana la 1200 mg pe zi a fost suficient pentru a provoca schimbari semnificative in ridurile pe fata. Ridicarea adâncimii ridurilor și îmbunătățirea elasticității pielii datorită creșterii producției de colagen. Femeile nu au avut nici un efect secundar de a lua aloe.

Efecte secundare

Pot exista riscuri asociate cu administrarea internă a gelului de aloe sau a latexului și efectele pe termen lung ale ingerării gelului de aloe nu sunt cunoscute. Un studiu realizat în ediția din martie 2010 a revistei "Journal of Korean Medical Science" arată că aloe poate fi toxică pentru ficat. S-ar putea să observați mâncărime de a lua gel de aloe intern sau de a folosi pe piele. Utilizarea produselor de aloe care conțin latex poate provoca diaree. Institutele Naționale de Sănătate afirmă că luarea de aloe latex poate fi fatală. Rețineți că suplimentele obținute din întreaga frunză de aloe conțin și latex. Nu luați aloe sub nici o formă dacă sunteți gravidă.