Ce este Abuzul Mental?
Abuzul mintal este o formă de violență care afectează mintea, lăsând adesea sentimentul abuzat fără valoare și lipsit de abilitare. HealthGuide.org afirmă că abuzul mental este cunoscut și ca abuz emoțional. Potrivit specialistului în sănătate mintală Kathryn Patricelli, tipurile de abuz mental sau emoțional includ abuzul verbal și psihologic și ambele pot fi extrem de rău.
Terapeut vorbind cu pacientul. (Imagine: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Abuzul verbal
Abuzul verbal apare atunci când "o persoană utilizează cuvinte și limbajul corpului pentru a critica în mod necorespunzător o altă persoană", spune Patricelli. Abuzul verbal este caracterizat ca un abuz mintal, deoarece abuzatorul va mângâia abuzatul, făcând-o să se simtă nemulțumită și nedemnă de respect. Acest tip de abuz previne stilurile de viata sanatoase si activitatile pentru ca abuzatul simte ca nu este in masura sa atinga obiectivele sau sa participe la comportamente sanatoase.
Abuzul psihologic
Abuzul psihologic este un mijloc de a schimba simțul realității persoanei abuzate, adesea într-un mod manipulativ. Patricelli spune că abuzul psihologic poate să apară într-o relație pedofilă în care abuzatorul îi spune copilului abuzat că el a provocat abuzul el însuși prin tentarea abuzatorului. Abuzul psihologic se poate întâmpla și în grupuri, cum ar fi în culte.
Semne de abuz
Potrivit sistemului de sănătate al Universității din Michigan, abuzul emoțional sau mental poate să apară dacă "sunteți tratat într-un mod care te face să te superi, rușine sau jenat". Mai mult, partenerul tău poate să-ți spună lucruri minore, să te amenințe, să te insulte, să te părăsească, să-ți spună că faci decizii proaste, te face să te simți nebun, să te izolezi de prieteni sau de familie sau să ignori sentimentele tale. Frazele obișnuite pe care un abuzător emoțional le pot spune sunt: "Ești atât de prost", "Nimeni altcineva nu te-ar dori vreodată", "Arăți dezgustător" și "Niciodată nu vei fi suficient de bun pentru a face asta".
Factorii de risc pentru abuzul mintal
Healthopedia, o enciclopedie online a problemelor de sănătate, afirmă că unii oameni sunt expuși unui risc mai mare de a fi abuzați de minte decât alții. Factorii de risc pentru abuzul mintal includ: "să fii abuzator de droguri sau de alcool sau să ai un partener care este unul, fiind o femeie, mai ales între vârsta de 17 și 34 de ani, fiind într-o căsătorie sau relație în care o persoană este mai dominantă decât cealaltă , fiind în primii cinci ani de căsătorie sau de viață, fiind însărcinată, fiind izolată din punct de vedere social și emoțional, fiind șomeră, care se confruntă cu sărăcia, cu problemele de bani, condițiile de locuit și săraci.
Căutând ajutor
Dacă sunteți abuzat mental sau fizic, spuneți cuiva în care aveți încredere cine poate lua măsuri extinse pentru a vă proteja siguranța și confidențialitatea, cum ar fi medicul sau reprezentantul de sănătate al unei femei. Programul dvs. de violență domestică sau de violență sexuală locală va putea oferi informații, un loc de ședere, consiliere și sprijin emoțional, precum și asistență juridică, servicii pentru copii, resurse educaționale și financiare și resurse pentru ocuparea forței de muncă.
