Modalitati de a stimula cresterea hormonilor

Hormonul uman de creștere, HGH, afectează dezvoltarea și vindecarea. Copiii mai mici cu niveluri scăzute ale hormonului de creștere nu reușesc să atingă în mod normal înălțimea și greutatea normală. Adulții mai în vârstă cu deficiență de HGH au adesea dificultăți în menținerea greutății corporale și a densității osoase. Ambele grupuri au, de asemenea, o pierdere a forței musculare și o schimbare în sănătatea mintală. Cu toate acestea, intervențiile farmacologice și comportamentale pot spori în condiții de siguranță nivelurile de HGH.

Injecții hormonale

Injecțiile de HGH recombinant, un hormon de creștere sintetic, pot crește nivelele endogene de HGH. Astfel, terapia hormonală de substituție care utilizează hormoni de creștere zilnic este adesea prescrisă pentru pacienții cu deficiență de HGH. Un studiu publicat în 2010 în revista medicală "Metabolism" a analizat consecințele acestei terapii la adulții cu deficit de HGH. Pacienții care au primit injecții cu hormon de creștere aveau mai puțin grăsimi corporale și au scăzut nivelul de zahăr din sânge comparativ cu cei care nu beneficiau de tratament. Acest lucru arată că terapia cu HGH îmbunătățește compoziția corporală și metabolismul zahărului la pacienții cu deficiență de hormon de creștere.

Droguri

Medicamentele stimulatoare, numite eliberatoare HGH, cresc și nivelurile hormonului de creștere. Spre deosebire de HGH recombinant, pacienții pot lua medicamente stimulante pe cale orală și le pot folosi săptămânal. O lucrare din 2007 oferită în revista "Endocrinologie" a testat PEG-T3C de droguri experimentale. Chimiștii au modificat această formă de hormon de creștere astfel încât au rămas activi în organism de opt ori mai lung decât HGH recombinant. În studiul din 2007, șobolanii care primesc PEG-T3C la fiecare a treia zi au prezentat creșteri comparabile ale greutății corporale ca și cei care primesc HGH în fiecare zi. Cu astfel de medicamente, pacienții cu deficit de HGH pot reduce numărul de injecții dureroase necesare terapiei de substituție hormonală.

Vitamine

Aportul alimentar poate, de asemenea, stimula nivelul de hormon de creștere. Anumite vitamine, minerale și alimente pot crește HGH și, prin urmare, pot avea efecte pozitive asupra sănătății. Un studiu publicat în 2010 în "Jurnalul de endocrinologie și metabolism pediatric" a evaluat impactul unui program nutrițional asupra copiilor cu deficit de HGH. Acești copii au fost neobișnuit de mici pentru vârsta lor, dar au beneficiat de programul care a inclus consumul de zinc, fier și suplimente de vitamina A. Efectele au fost mai mici decât cele obținute la alți copii care au luat HGH recombinant. Cu toate acestea, copiii care utilizează dieta au înregistrat în continuare câștiguri semnificative în înălțime și greutate. Astfel, o schimbare minoră a comportamentului poate avea un impact major asupra sănătății.

Exerciții

O altă intervenție comportamentală, exercițiu, poate spori și hormonii naturali de creștere. Un raport din 2010 în "Endocrinologia clinică" a analizat reacția HGH la activitatea fizică la adulții sănătoși și obezi. Acești subiecți au efectuat mai întâi o perioadă intensă de exerciții fizice. Acest lucru a dus la creșterea nivelului de HGH în ambele grupuri, dar mai mult la adulții sănătoși. Subiecții obezi au fost apoi supuși unui protocol de recondiționare de 4 săptămâni. La sfârșitul acestui protocol, aceștia au efectuat din nou un exercițiu intens. Formarea de antrenament nu a avut nici un efect asupra răspunsului hormonului de creștere la exercițiu, dar antrenamentul de anduranță combinat cu formarea de forță a crescut nivelurile de HGH. Aceste rezultate sugerează că obezitatea modifică sistemul hormonal al organismului și că anumite tipuri de exerciții pot remedia această schimbare.