Radiația genunchiului

Genunchiul articulației este cel mai mare articulație sinovială sau mobilă în corp, potrivit Clinicii de Pain. Aceasta înseamnă că genunchiul are multe părți în mișcare care pot fi deteriorate din cauza rănirii sau uzurii în timp. Atunci când suferiți de durere radiantă a genunchiului, durerea nu este numai în genunchi, ci se răspândește și în zonele din jurul genunchiului. Știind cum să recunoști această durere și ce măsuri să faci pentru ao reduce te poate ajuta să ai parte de ușurare.

Expert Insight

Desi o articulatie de sprijin, de multe ori genunchiul nu este facut pentru cererile o persoana plaseaza pe ea, in conformitate cu Dr. James Fox, director al Centrului pentru tulburari de genunchi in Van Nuys, California. Genunchiul nu a fost conceput pentru a juca fotbal sau fotbal sau pentru a fi dulgher sau instalator, spune Fox. Ea a fost bine concepută inițial, însă nu a existat nicio modalitate de a anticipa tot ce ar face un genunchi, adaugă el. Abuzul frecvent poate duce la durere și, eventual, la radiații dureroase.

surse

Un număr de structuri legate de genunchi - în plus față de genunchi în sine - ar putea provoca durerea genunchiului. Acestea includ ligamentele, tendoanele, meniscul și osul. În plus față de aceste zone, alte zone ale corpului pot provoca dureri la genunchi. Acestea includ spatele inferior, care împarte un nerv comun cu genunchiul. Din acest motiv, examinarea fizică este importantă atunci când suferiți de dureri de genunchi radiante.

Diagnostic

În plus față de examenul fizic, medicul dumneavoastră poate folosi un număr de metode de testare pentru a identifica sursa de durere radiantă a genunchiului, potrivit MayoClinic.com. Acestea includ raze X, tomografie computerizată, ultrasunete și imagistică prin rezonanță magnetică, toate examinând diferite structuri din corpul dumneavoastră care ar putea provoca durere radiantă. De asemenea, un test de sânge poate identifica orice infecție care este prezentă în sau în jurul articulației genunchiului.

profilaxie

Deși durerea radiantă a genunchiului poate face dificilă mișcarea, dacă durerea nu este cauzată de leziuni, este o idee bună să vă măriți nivelul de activitate, potrivit MedlinePlus. Trebuie să vă angajați întotdeauna în tehnicile de prevenire a rănilor, cum ar fi încălzirea și răcirea, pentru a întinde mușchii din jurul genunchiului. Dacă sunteți un alergător pasionat sau participați la o altă activitate cu impact sporit, înlocuirea regulată a pantofilor de atletism poate ajuta la ameliorarea durerii.

Tratament

Dacă vă simțiți dureri radiculare la genunchi după o vătămare atletică - poate că auziți un "pop" moale în timpul exercițiilor - ați putea avea cartilaj rupt, un ligament sfâșiat sau o combinație a celor două, potrivit MotherNature.com. Pentru a ușura durerea înainte de a vizita un medic, ridica și gheață piciorul, care poate reduce inflamația și durerea. Pentru radiațiile dureroase care au progresat lent, medicamentele pentru durerile de la medicamente pot oferi o ușurare. Amintiți-vă de metoda RICE - odihnă, gheață, compresie și înălțime - când întâmpinați acest tip de durere, sfătuiește MayoClinic.com. Dacă durerea persistă, medicul poate recomanda injecții cu steroizi, medicamente sau intervenții chirurgicale de înlocuire în comun ca o ultimă soluție.