Domeniu normal de mișcare umană

Corpul uman este capabil de o gamă largă de mișcări. Această mișcare are loc în diferite zone ale corpului, inclusiv coloanei vertebrale și extremități. Gama de mișcare se referă la cantitatea de mișcare pe care o anumită parte a articulației sau corpului se poate deplasa măsurată în grade. Leziuni la nivelul mușchilor, ligamentelor sau osului pot afecta intervalul de mișcare, care este evaluat în mod obișnuit după o leziune ortopedică. Toate zonele corpului au domenii specifice de mișcare.

Măsurare

Intervalul de mișcare poate fi evaluat ca o estimare vizuală, prin instrumentul portabil sau printr-un inclinometru controlat de calculator. Medicii care trateaza pacientii cu dureri musculo-scheletice si teste de ranire gama de miscare pentru a determina daca un prejudiciu a avut loc intr-o anumita articulatie. Potrivit textului "Evaluarea fizică ortopedică", în timpul unei examinări se efectuează de obicei două tipuri de teste de mișcare. Acestea măsoară gama activă și pasivă de mișcare. Intervalul activ de mișcare se referă la mișcările efectuate de pacient, cum ar fi împingerea bărbie la piept. Raza pasivă de mișcare se referă la mișcările efectuate de medic sau terapeut, cum ar fi medicul care mișcă capul pacientului fără ajutorul pacientului.

Domenii testate în mod obișnuit pentru o gamă de mișcare

Gama de mișcare este frecvent testată pe coloana vertebrală a coloanei vertebrale, coloana toracică și coloana lombară. În multe clinici de medicină sportivă, se testează și domeniul mișcării la nivelul extremităților superioare și inferioare. Gradurile măsurate sunt comparate cu norma așteptată și, de asemenea, de o îmbinare sănătoasă cu o articulație lezată. După o serie de tratament, intervalul de mișcare este testat din nou pentru îmbunătățirea funcțională a planului de îngrijire.

Coloane de mișcare ale coloanei vertebrale și toracice ale mișcării

Coloana cervicală este formată din cele șapte oase din gât. La partea inferioară a gâtului, coloana vertebrală se curbează înapoi (kyphosis) și devine coloana vertebrală toracică. Coloana vertebrală toracică constă din cele 12 vertebre toracice și coaste pe fiecare parte. Atunci când se verifică intervalul de mișcare cervicală, examinatorul testează mișcarea capului sau craniului și a gâtului în flexie, extensie, îndoire și rotire laterală. Intervalele normale de mișcare a coloanei vertebrale cervicale includ 50 de grade de flexie, 60 de grade de extindere, 45 de grade laterală sau o îndoire laterală și 80 de grade de rotație. Intervalele de mișcare a coloanei vertebrale toracice includ 30 de grade de rotație și 50 de grade de kyfoză.

Ranguri de mișcare reduse ale spatelui

Coloana lombară, cunoscută în mod obișnuit ca spatele inferior, este de asemenea testată pe parcursul examenelor de mișcare. Coloana lombară are cinci vertebre și conectează coloana vertebrală la pelvis. Intervalele normale de mișcare lombară includ 60 de grade de flexie, 25 de grade de extensie și 25 de grade de îndoire laterală sau laterală.

Suprafața maximă de mișcare

Extremitatea superioară are articulații multiple, iar gama totală de mișcări reprezintă o combinație a tuturor acestor articulații care lucrează împreună. Textul "Examinarea leziunilor ortopedice și atletice", notează că un deficit într-o singură articulație afectează mișcarea în celelalte. Frecvențele comune ale extremităților superioare ale mișcărilor pentru umăr includ 170 până la 180 de grade de flexie, 50 până la 60 de grade de extensie, 170 până la 180 de grade de răpire pentru mutarea brațului de la corp, 80 la 90 de grade de rotație internă și 90 la 100 de grade de rotație externă. Rangurile de mișcare în cot și antebraț includ 90 de grade de supinație și pronace sau rotirea antebrațului. Acesta include, de asemenea, 145-155 grade de flexiune a cotului și 0 grade de extensie datorită anatomiei osoase a articulației. Hiper-extensia poate să apară la rănire. Zona de mișcare a mișcării cuprinde 80 până la 90 de grade de flexie și 75 până la 85 de grade de extensie.

Ranguri de mișcare extreme de mișcare

Intervalele extreme de mișcare a șoldului includ o flexiune de 120 până la 130 de grade, o înălțime de 10 până la 20 de grade, 45 de grade de răpire de la corp, 30 de grade de aderare spre corp, 45 de grade de rotație internă și 50 de grade rotație. Intervalul de genunchi al mișcării constă în arcul de flexie și prelungire a mișcării, care se ridică la 135 până la 145 de grade. Gama de mișcare a gleznei cuprinde 50 de grade de flexiune plantară, sau degetele de la picioare care se îndreaptă spre sol și 20 de grade de flexie dorsi, cu degetele de la picioare către cap. De asemenea, include 20 de grade de inversiune și 5 grade de eversiune.

Pierderea gamei de mișcare

Corpul uman cere ca toate articulațiile să treacă printr-o gamă completă de mișcări pentru a funcționa corect. O gamă redusă de mișcare poate apărea dacă apar leziuni ale țesuturilor moi ale coloanei vertebrale sau ale extremităților, discurilor lombare sau în cazul în care mușchii slabi sau stricați afectează postura individului.