Cum să tratați ulcere cu oțet de mere de cidru
Dupa cum sugereaza si numele, otetul de mere este un tip specific de otet produs de distilarea merelor. Deși există o serie de beneficii pentru sănătate asociate cu utilizarea oțetului de cidru de mere, otetul de cidru de mere pare a fi deosebit de eficient în tratarea anumitor forme de ulcere, inclusiv ulcere peptice, care este o afecțiune care apare adesea ca urmare a unui număr mare de H - bacteriile pilor în stomac. Oțetul de cidru de mere tratează ulcerul peptic prin neutralizarea acidului gastric, raportul Nelms, Sucher și Long în "Terapia nutrițională și patofiziologia".
Linguri din plastic alb de măsurare (Imagine: TiSanti / iStock / Getty Images)Pasul 1
Alegeți tipul potrivit de oțet de cidru de mere. Disabled World încurajează persoanele care doresc să trateze ulcere peptice cu oțet de cidru de mere pentru a cumpăra un produs presat la rece fabricat din mere organice fără conservanți adăugați. Asigurați-vă că "Mama" - o substanță gelatinoasă, lăptoasă și stringată care este produsă în mod natural în timpul fermentației - a fost reținută în sticla specifică de oțet de cidru de mere. "Mama" este o sursă bogată de vitamine și minerale, bacterii sănătoase și enzime importante. Prezența sa garantează faptul că produsul nu a fost prelucrat prea mult.
Pasul 2
Agitați sticla de oțet de cidru de mere pentru a distribui "mama". Acest lucru vă asigură că obțineți o cantitate amplă de vitamine, minerale, enzime și bacterii cu fiecare servire. Pentru a asigura rezultate optime, asigurați-vă că lichidul are un aspect tulbure și tulbure și că toate reziduurile de pe fundul sticlei de oțet de cidru de mere au fost deplasate.
Pasul 3
Alegeți cantitatea potrivită de oțet de cidru de mere. Cei care încep să utilizeze oțet de cidru de mere pentru tratarea ulcerului la stomac ar trebui să înceapă cu două lingurițe de produs pe zi, amestecate într-o ceașcă de apă distilată cu abur, informează Disabled World. Pe măsură ce deveniți mai familiarizați cu gustul oțetului de cidru de mere, este posibil să vă măriți aportul la fel de mult ca două linguri în fiecare zi. Puteți adăuga oțet de cidru de mere la ceaiul fierbinte, presărați-l pe salate și amestecați-l cu miere pentru ao încorpora în dieta dvs..
Pasul 4
Folosiți oțet de cidru de mere în mod consecvent. Unele persoane pot obține rezultate satisfăcătoare în tratarea ulcerului la stomac cu o singură porție de oțet de cidru de mere. Cei care consumă acest produs zilnic, cu toate acestea, vor observa probabil un rezultat mai bun și ar putea fi capabili să prevină revenirea durerilor ulceroase ale stomacului.
Lucruri de care ai nevoie
oțet de mere
Linguriță / lingura
Apă distilată cu abur
ceașcă
Avertizare
În unele cazuri, otetul de cidru de mere poate exacerba - sau iniția - simptomele ulcerului. Asigurați-vă că vă consultați cu un medic specialist instruit înainte de a include oțet de cidru de mere în dieta dvs. pentru a vă asigura că sunteți suficient de sănătos să îl utilizați.
