Cum să tratăți spiderul pe picioare și glezne

Spiderul este cel mai frecvent în picioare și coapse, dar se poate dezvolta în picioare, glezne sau oriunde în organism. Spider-urile sau telangiectasiile sunt vene fine și întunecate care se dezvoltă în clustere ca o păianjen pe suprafața pielii. Este important să se reducă vene spider înainte de a se dezvolta în vene varicoase. Spider-urile sunt cele mai frecvente la femei după anii lor de fertilitate. Clinica Cleveland estimează că până la 60% din populația adultă suferă de vene de spider. Factorii de risc includ un istoric familial, stilul de viață sedentar, creșterea în greutate, sarcina și starea îndelungată. Spiderul se dezvoltă datorită deficiențelor din pereții venelor. Pereții venoasei slabe provoacă piscine de sânge, care duc la vene de spider. Spiderul poate fi tratat pe picioare și glezne cu combinația potrivită dintre o rutină zilnică de odihnă și masaj și un tratament mai agresiv al terapiei cu laser.

Pasul 1

Purtați ciorapi de compresie. Clinica Cleveland spune că cea mai ușoară formă de tratament pentru a scăpa de vene spider pe picioare și glezne sunt ciorapi de compresie. Ciorapii de compresie sunt, în principiu, furtunuri puternice de sprijin, care comprimă vene spider dilatate. Furtunurile strângeți gleznele și luați sângele înapoi în picioare și în inimă. Furtunurile de compresie vă pot îmbunătăți circulația sângelui și pot scădea presiunea în venele dvs., ajutând la reducerea umflării piciorului, ceea ce duce la apariția venelor piciorului în picioare și glezne. Ciorapii de compresie pot fi găsiți în majoritatea magazinelor de droguri.

Pasul 2

Ridicați picioarele. Când vă aflați sau vă relaxați, ridicați picioarele deasupra nivelului inimii. Acest lucru va determina inima ta să pompeze mai repede și să crească circulația în venele spiderului, ceea ce le va reduce în dimensiune. Utilizați o înclinare dacă este posibil, altfel stați pe canapea în lateral sau stați în pat și ridicați picioarele cu perne și perne.

Pasul 3

Evitați să rămâneți în picioare pentru perioade lungi de timp. Încercați să stați cât mai puțin posibil. Permanent crește presiunea asupra supapelor și le face să se umfle și să creeze vene spider. Dacă nu puteți sta, ridicați vârfurile degetelor de la picioare, ridicându-vă călcâiele de pe podea. Această acțiune va întări mușchiul mușchiului și va ajuta la creșterea circulației în venele spider. Faceți acest exercițiu de 20 până la 30 de ori, apoi relaxați-vă timp de două minute. Repetați din nou de trei până la patru ori.

Pasul 4

Masați picioarele cu loțiune. Îndepărtarea picioarelor cu lotiune care conține ulei de sunătoare sau ulei de masaj vă va relaxa picioarele, ceea ce vă va ajuta să vă îmbunătățiți circulația. Masați uleiul în picioare și glezne, apoi frecați cu o mișcare circulară. Strângeți-vă picioarele și gleznele din când în când pentru a forța sângele din venele dvs. de păianjen. Acest lucru va reduce sângele în glezne și picioare și vă va ajuta sângele înapoi în inimă, reducând venele de spider în picioare și glezne.

Pasul 5

Undeva terapie cu laser. Terapia cu laser este cea mai eficientă modalitate de a scăpa de venea de spider, deoarece laserul se poate micsora, chiar și în totalitate să scape de venele spider. Academia Americana de Dermatologie spune ca laserele au fost in jur de 20 de ani. Exista doua tipuri de terapie cu laser. Terapia cu lumină și tratamentul endovenos cu laser. În timpul terapiei cu lumină, un medic pune o lumină pulsată concentrată pe venele păianjenului de sub suprafața pielii. Fasciculul luminii încălzește vasul de sânge și îl închide, făcându-l mai mic și, în multe cazuri, făcându-l să dispară complet. În tratamentul cu laser endovenos, o fibră laser este inserată în suprafața pielii și în vena păianjenului. Laserul încălzește căptușeala venei păianjenului. Căldura intensă a laserului va determina colapsul și dispariția venelor spiderului de pe piele.

Pasul 6

Undeva scleroterapie. Scleroterapia este o injecție de clorură de sodiu care este pusă cu un ac direct în vena păianjenului. Clorura de sodiu irită căptușeala vasului de sânge și vă lăsați să se umfle și să se lipiască împreună. Într-o perioadă de câteva săptămâni, vasul de sânge se transformă în țesut cicatricial și apoi dispare de pe suprafața pielii. Procedura este destul de simplă și ieftină.