Cum să luați metformina ca o pilula de pierdere în greutate

Metforminul sau glucofagul este un medicament pe cale orală de diabet, care este prescris în mod obișnuit pentru a controla nivelul zahărului din sânge. Acest medicament face mai ușor corpul dumneavoastră să absoarbă glucoza disponibilă în sânge. Metforminul este, în general, un medicament sigur; totuși, unii pacienți pot prezenta acidoză lactică, care are ca rezultat dureri musculare, dificultăți de respirație, frecvență cardiacă lentă sau neuniformă, slăbiciune, amețeli și dureri de stomac. În plus, metformina poate provoca scădere în greutate ca efect secundar, ceea ce poate fi benefic dacă încercați să scăpați în greutate.

Pasul 1

Programarea și numirea cu medicul dumneavoastră pentru a determina este metformin este un medicament adecvat pentru controlul diabetului zaharat și pierderea în greutate. Asigurați-vă că vă informați medicul despre alte medicamente pe care le luați, în special medicamentele legate de diabet. Aduceți înregistrări de cel puțin o săptămână înainte și după masa de zahăr din sânge.

Pasul 2

Luați metformină cu o masă, indiferent dacă este prescris o dată pe zi sau de două ori pe zi. Evitați consumul de alimente bogate în calorii și grase în timp ce luați metformină. Concentrați-vă pe consumarea mai multor fructe, legume, cereale integrale și fructe cu coajă lemnoasă. Verificați nivelul zahărului din sânge după ce ați mâncat.

Pasul 3

Beți un pahar plin de apă de fiecare dată când luați metformină. De asemenea, vă va face să vă simțiți plini și să vă reduceți pofta de mâncare.