Cum sa faci duș după operația de înlocuire a șoldului
Chirurgia de înlocuire a șoldului vă poate restabili mobilitatea după o fractură a șoldului sau după înlocuirea chirurgicală a unei articulații afectată de artrită. Medicii înlocuiesc articulația șoldului cu o articulație artificială. După câteva zile de spitalizare, vă veți întoarce acasă pentru a continua recuperarea. În primele câteva săptămâni veți avea cusături și nu veți putea să vă îmbătați, dar puteți face duș, atâta timp cât respectați câteva precauții.
Un cap de duș pulverizând apă. (Imagine: silverjohn / iStock / Getty Images)Duș cu duș
Pasul 1
Instalați șine de siguranță în duș înainte de a efectua operația. Deși veți putea sta pe perioade limitate imediat după intervenția chirurgicală, șinele de siguranță vor oferi o stabilitate suplimentară. De asemenea, vă va facilita reducerea într-un scaun de duș. Departamentul Afacerilor Veteranilor din S.U.A. recomandă montarea unei bare de apucare cu șuruburi care intră în colțurile de perete din spatele dușului.
Pasul 2
Închiriați un scaun de duș de la o companie de furnizare medicală. Scaunul pentru duș vă permite să stați în timp ce faceți duș. Alegeți un scaun cu spate pentru o stabilitate suplimentară. Reglați scaunul cât mai înalt, astfel încât picioarele să se extindă aproape complet când stați.
Pasul 3
Atașați o duza de duș mână la duș. Acest lucru vă permite să țineți capul și să îndreptați fluxul de apă acolo unde este necesar.
Pasul 4
Introduceți dușul, folosind cârje sau bare de apucare pentru a vă asigura. Coborâți încet pe scaunul de duș, susținând greutatea dvs. cu piciorul bun și ținând piciorul pe partea pe care ați avut o intervenție chirurgicală extinsă cât mai mult posibil.
Pasul 5
Porniți apa și utilizați duza de mână pentru a direcționa fluxul de apă pentru a vă umezi. Evitați concentrarea apei asupra inciziei, deși Universitatea San Diego San Diego Health System spune că este OK dacă incizia devine puțin udă; nu vrei să-l înmoaie.
Pasul 6
Opriți apa. Sprijiniți-vă cu barele de apucare în timp ce stați. În afara dușului, ștergeți incizia cu un prosop.
Cadă cu duș
Pasul 1
Instalați barele de prindere în peretele din jurul cada. Montați barele cu șuruburi lungi care se deplasează până la capătul peretelui din spatele dușului.
Pasul 2
Instalați un cap de duș în mână. Scoateți capul de duș curent și înșurubați atașamentul de mână. Asigurați-vă că furtunul este suficient de lung pentru a vă atinge atunci când vă așezați pe un scaun de duș în cada.
Pasul 3
Închiriați o bancă de duș de la o companie de furnizare de spitale. Așezați un covoraș de cauciuc în partea inferioară a cadrului și fixați această bancă pe partea superioară a covorașului. Asigurați-vă că banca nu se poate aluneca.
Pasul 4
Sprijina-te cu cârlige în timp ce stai alături de cadă. Stai cu piciorul bun lângă cadă.
Pasul 5
Așezați cârligul pe partea bună în cada. Înclinați greutatea pe această cârpă și intrați în cada cu piciorul bun. Echilibrează ambele cârje.
Pasul 6
Îndoiți piciorul mai slab la genunchi. Nu vă îndoiți șoldul prea departe și nu încercați să vă mișcați piciorul peste cada. Cu piciorul îndoit, scoateți-vă și aduceți cealaltă cârpă în cadă.
Pasul 7
Feriți-vă cu cârjele dvs. sau ținând-o pe bara de apucare și coborâți-vă pe scaunul de duș.
Pasul 8
Țineți duza de duș în mână și porniți apa. Clătiți-vă, spalăți, apoi clătiți din nou, păstrând apa arătată de incizie.
Pasul 9
Opriți apa. Stați cu ajutorul cârjelor.
Pasul 10
Puneți carja pe partea slabă a podelei în afara cadă. Îndoiți-vă genunchiul și scoateți-o până când piciorul dvs. este în afara cadă și vă puteți coborî piciorul pe podea. Păstrați cea mai mare parte a greutății pe piciorul bun.
Pasul 11
Echilibrează greutatea pe cârje și ridică piciorul bun de pe cada pe podea. Stați cu greutatea pe piciorul dvs. bun și ridicați cârligul de pe acea parte din cada și pe podea.
Pasul 12
Ștergeți incizia cu un prosop pentru a elimina orice exces de apă.
Lucruri de care ai nevoie
Bare de prindere
Cap de duș capabil
Scaun de duș
Prosop
Cârje
Trusă de cauciuc nedorită
Avertizare
Nu faceți duș până la trei zile după intervenția chirurgicală sau în orice perioadă de timp recomandată de medicul dumneavoastră.
