Cum de a scăpa de o durere de urechi rapidă
Durerea urechii poate apărea în una sau ambele urechi și poate dura câteva minute sau o lungă perioadă de timp, indică MedlinePlus. O durere de urechi ar putea să apară brusc și poate fi cauzată de o infecție a urechii sau de o altă problemă, cum ar fi reacția la medicație. După o vizită la medic, păstrați-vă confortabil în timp ce încercați să faceți față acestui tip de durere.
Pasul 1
Du-te în pat și odihniți-vă. Întinsul în pat vă va ajuta să obțineți o ușurare a durerii. Păstrați camera întunecată, închideți-vă ochii și relaxați-vă. Gândiți-vă la locul dvs. preferat și meditați, sugerează EurekAlert.org. Acest lucru va ajuta la devierea durerii potențial severe de la dureri de urechi.
Pasul 2
Luați medicamente dureroase pe care le-a prescris medicul dumneavoastră în dozele și regularitatea indicată, recomandă MedlinePlus.com. Medicatia va ajuta la ameliorarea durerii si va ajuta sa va odihniti.
Pasul 3
Utilizați un pachet de gheață pentru durerea din ureche sau urechi, spune MedlinePlus. Puneți pachetul de gheață pe pernă și puneți-l pe ureche. Faceți acest lucru până când obțineți scutire și apoi utilizați-l pe cealaltă ureche, dacă este necesar.
Pasul 4
Guma mestecati atata timp cat o puteti tolera, spune MedlinePlus. Evaluați cu regularitate dacă reduce durerea sau o face mai gravă. Ar trebui să ajute la relansarea presiunii și a durerii în urechea sau urechile afectate.
Pasul 5
Păstrați-vă capul ridicat când stați în pat pentru a scuti presiunea în ureche, spune MedlinePlus. Acest lucru vă va face să vă simțiți mai confortabil și să eliberați presiunea din ureche.
Pasul 6
Adresați-vă medicului pentru picături de urechi pentru a retrăi durerea. Căderea urechilor, cum ar fi o combinație de acid acetic, antipirină, benzocaină și U-policanol poate ameliora durerea de tip ureche, afirmă Drugs.com.
Lucruri de care ai nevoie
Pat
Medicamente pentru durere
Rece ambalaj
Gumă de mestecat
