Cum să scapi de o durere de cap șampanie

Șampania face parte din multe ocazii speciale, de la nunți până la sărbătorile de Revelion. Deși poate fi plăcut să bei, poate provoca, de asemenea, dureri de cap după fapt. Durerile de cap după ce ați consumat șampanie pot fi cauzate de deshidratare, epuizare minerală sau chiar de o alergie la sulfiti în șampanie. Potrivit site-ului AddictionInfo.org privind abuzul de substanțe, bulele din șampanie provoacă un efect mai mare. Capsele de șampanie pot să dispară rapid atunci când sunt tratate corespunzător.

Capurile de șampanie pot strica o ocazie specială. (Imagine: Martin Poole / Photodisc / Getty Images)

Pasul 1

Bea mai multă apă. Alcoolul este foarte deshidratant deoarece elimină apa din celulele dumneavoastră, spune AddictionInfo.org. Pentru cele mai bune rezultate, alternați un pahar de apă cu fiecare pahar de șampanie. Dacă acest lucru nu este posibil, cel puțin beți un pahar plin cu apă înainte de a merge la culcare. Acest lucru poate preveni sau reduce durerile de cap cauzate de deshidratare.

Pasul 2

Beți câteva cesti de cafea. Cofeina din cafea face ca vasele de sânge să se contracte, ceea ce poate ameliora disconfortul durerii de cap.

Pasul 3

Mâncați o masă ușoară pentru a absorbi alcoolul și, dacă este posibil, nu beți șampanie pe stomacul gol. Alegeți alimentele care conțin carbohidrați complexi și proteine, dar evitați alimentele grase care vă pot face să vă simțiți nefericiți.

Pasul 4

Luați vitaminele B. Alcoolul epuizează stocul de vitamine B din organism, ceea ce poate duce la agravarea durerilor de cap și vă face să nu vă simțiți bine. Înghițiți vitaminele cu multă apă și luați alimente pentru a evita greața.

Bacsis

Dacă toate celelalte nu reușesc, încercați să o opriți. Durerea de cap poate fi mai bună după ce ai avut un somn bun.

Avertizare

Nu luați medicamente pentru durere care conțin acetaminofen, cum ar fi Tylenol. Combinația dintre acetaminofen și alcool poate provoca leziuni hepatice.