Cum să scapi de o răceală rece pe nas
Inflamațiile la răni sunt cauzate de virusul herpes simplex I și se formează, de obicei, pe buze. Ele pot, totuși, forma și pe nas. Potrivit Medline Plus, virusul este foarte contagios și mai mult de jumătate din populația din S.U.A. este expusă la vârsta de 20 de ani. Inflamațiile la răni pot dura o săptămână sau mai mult și în prezent nu există nici un tratament. În cele mai multe cazuri, rănile se rezolvă pe cont propriu, dar Kids Health, Universitatea din Michigan și Clinica Mayo recomandă mai multe tratamente pentru a accelera vindecarea.
Pasul 1
Luați suplimente de lizină. L-lizina este un aminoacid care este disponibil, în formă de pilule, peste tejghea. Conform sistemului de sănătate al Universității Michigan, L-lizina poate scurta durata durerii la rece și previne recurența. Universitatea din Michigan recomandă un minim de 1.000 și până la 3.000 mg pe zi. Doze de 15 grame sau mai mult pot provoca diaree, calculi biliari și colesterol crescut.
Pasul 2
Aplicați creme pe piele la rece. Produsele sunt proiectate pentru a scurta durata de viata a virusului inflamat la rece.
Pasul 3
Modificați-vă dieta. Alimentele bogate în aminoacid L-arginina, precum arahidele și ciocolata, pot încuraja creșterea virusului. Mananca alimente bogate in vitamina C, vitamina E si zinc pentru a contracara L-arginina si recuperarea vitezei.
Pasul 4
Aplicați remedii naturale topice cu sulfat de zinc, balsam de lămâie sau vitamină E. Formulele locale cu aceste elemente pot reduce durerea și pot accelera rata de recuperare.
Pasul 5
Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele antivirale. Când sunt luate mai devreme, produsele cu valacyclovir, aciclovir sau famciclovir pot scurta durata simptomelor. Medicamentele antivirale pot preveni, de asemenea, izbucnirile viitoare.
Lucruri de care ai nevoie
L-lizină
Înghețate peste gât
Balsam de lamaie
Sulfat de zinc
Vitamina E
Vitamina C bogată în alimente
Vitamina E bogată în alimente
Alimente bogate în zinc
Bacsis
Consultați-vă medicul dacă aveți focare recurente sau dacă focarele devin mai frecvente. Consultați-vă medicul dacă inflamația devine infectată.
