Cum să obțineți enzime hepatice în jos
Ficatul vă protejează corpul de substanțele nocive care intră în corp prin ingestie, respirație sau absorbție prin piele. Ficatul dvs. acționează ca un sistem de filtrare pentru eliminarea toxinelor, în timp ce stochează simultan substanțe nutritive importante necesare funcțiilor biochimice normale. Enzimele hepatice sunt proteine secretate în fluxul sanguin, iar atunci când ele sunt ridicate, aceasta poate însemna că aveți o disfuncție hepatică subiacentă. Principalele proteine includ alanin aminotransferază, aspartat aminotransferază, lactat dehidrogenază și fosfatază alcalină. Ridicarea oricăreia dintre aceste enzime indică o anumită porțiune din ficat care poate fi afectată și intervenția medicală este justificată pentru a trata cauza.
Omul care bea bere (Imagine: DAJ / amana images / Getty Images)Pasul 1
Mergeți la medic și obțineți un panou de funcții hepatice pentru a identifica zona de rănire. Ecrane cu panouri de ficat pentru afecțiuni hepatice și ajutoare în diagnosticare pentru un tratament precis. Semnele de creștere potențială a enzimelor hepatice pot include oboseală persistentă, greață, vărsături, umflături abdominale, icter și decolorarea urinei și scaunului.
Pasul 2
Nu mai beți băuturi alcoolice imediat. Utilizarea cronică de alcool crește riscul de creștere a enzimelor. Un ficat deteriorat nu filtrează substanța toxică etanol, ingredientul activ principal în alcool, din corpul dumneavoastră ușor și acest lucru poate duce la leziuni hepatice extinse.
Pasul 3
Începeți o dietă cu proteine scăzute. Un ficat deteriorat nu poate metaboliza corect proteinele. Potrivit Thelma Regele Thiel, președinte și CEO al Hepatitis Foundation International, un site educațional, de cercetare și de formare pentru profesioniștii din domeniul public și al sănătății, într-un ficat deteriorat prea mult aport zilnic de proteine crește encefalopatia hepatică sau stări cognitive confuze. Alimentele pe bază de alimente sunt cele mai ridicate în proteine. Reduceți porțiunile de carne în jumătate sau înlocuiți-le cu proteine pe bază de plante, cum ar fi fasole sau nuci pentru a limita aportul. Nu restricționați complet proteina și consultați-vă medicul înainte de a reduce consumul de proteine.
Pasul 4
Evitați medicamentele fără prescripție medicală care conțin acetaminofen. Acest ingredient este obișnuit în ameliorarea durerii, dar poate crește riscul de afectare a ficatului până când enzimele sunt stabile.
Pasul 5
Gestionați complicațiile medicale existente. Afecțiunile cardiace pot determina creșterea enzimelor hepatice. Urmați recomandările medicului dumneavoastră pentru dietă, schimbări de stil de viață și medicamente pentru a controla problemele cu inima.
Pasul 6
Pierde excesul de greutate. Supraponderiul și obezitatea contribuie la creșterea enzimelor hepatice. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a vă schimba dieta și a încorpora exerciții ușoare pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate în siguranță.
Bacsis
Luați medicamente pe bază de prescripție medicală conform indicațiilor și spuneți medicului dumneavoastră despre orice alte medicamente sau suplimente pe care le luați de pe ghișeu.
Avertizare
Nu vă angajați în diete exagerate sau diete restrictive fără a vă consulta medicul. Evitați inhalarea substanțelor chimice dăunătoare, cum ar fi vopselele sau poluanții, purtând o mască.
