Cum de a curăța piciorul sportivului și de blisterele cu adevărat rele
Piciorul sportivului, cunoscut și ca tinea pedis, este una dintre cele mai comune forme de ciuperci piciorului. Ciuperca are loc pe picioarele transpirații și umede care nu au fost curățate corespunzător. Blisterul poate apărea pe picioare atunci când există prea multă frecare între un loc pe picior și pe pantof. Blisterele se întâmplă de obicei persoanelor care nu sunt obișnuiți cu o anumită formă de activitate fizică. Ambele picior și blistere ale atletului pot fi enervante și dureroase. Cu toate acestea, există modalități de a ajuta la vindecarea și vindecarea piciorului atletului și a blisterelor.
Curele pentru picioarele sportivului
Pasul 1
Spray-te picioarele după duș cu alcool frecare. și lăsați picioarele să se usuce la aer sau să se usuce prosopul. Alcoolul ajuta la dizolvarea apei pe picioare și împiedică răspândirea ciupercilor în alte zone ale picioarelor.
Pasul 2
Mâncați o mulțime de iaurt sau luați un supliment de vitamina B de câteva ori pe zi, dacă luați o formă de antibiotice pentru o altă afecțiune. Antibioticele distrug bacteriile bune împreună cu bacteriile rele, ceea ce poate face dificilă vindecarea piciorului atletului.
Pasul 3
Puneți pudra de picior medicamentată sau o sifon de copt în pantofii dvs. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați picioarele uscate. Acest lucru va menține umezeala departe și va împiedica formarea unei noi ciuperci pe picior.
Pasul 4
Faceți un amestec de 50% oțet de cidru de mere și 50% apă. Înmuiați picioarele în apă timp de 10 minute pe zi timp de până la 10 zile. Acest lucru vă va ajuta să preveniți mâncărimea piciorului sportivului și vă va ajuta să îndepărtați stratul superior al ciupercilor de pe picioare.
Curăță blistere pe picioarele tale
Pasul 1
Scurgeți lichidul din blistere mari pe picioare, drenând-l cu un ac sterilizat. Împingeți-l cu acul și lăsați lent lichidul să iasă. Pune un pic de unguent antibiotic pe zona. Acoperiți-l cu un bandaj pentru a vă asigura că blisterul nu se infectează.
Pasul 2
Scoateți bandajul din blister la fiecare câteva zile. Încercați să înmuiați zona în apă și lăsați-o descoperită atunci când vă culcați pentru a vă ajuta să se vindece mai repede.
Pasul 3
Pudrați picioarele zilnic cu pulbere de bebeluș înainte de a vă pune șosetele și încălțămintea în fiecare zi. Acest lucru va ajuta la prevenirea formării de blistere noi prin crearea unei mai mici frecare între picioare, șosete și pantofi.
Lucruri de care ai nevoie
Alcoolul se taie într-o sticlă de pulverizare
Iaurt
Vitamina B supliment
Praf de picior medicamentat
Praf de copt
Apple oțet de trabuc
Un ac sterilizat
Bandaj
Antibiotic unguent
Pudra de talc
Bacsis
Evitați mâncarea și zgârierea picioarelor cu piciorul atletului, deoarece aceasta poate răspândi ciuperca în alte zone ale piciorului.
Avertizare
Consultați-vă medicul pentru sfatul medicului înainte de a începe orice fel de auto-tratament.
