Remedii interne pentru infectarea sinusurilor unui copil
Biblioteca Națională de Medicină (NLM) raportează că există peste 1 miliard de răceli în Statele Unite pe an, cu copii în medie între 3 și 8 răcelii pe an. Infecțiile sinusale sunt o complicație obișnuită a răceliilor. Sinusurile sunt spații de aer create de oasele craniului. Sunt căptușite cu membrane de mucus și încălzesc și umezesc aerul pe care îl respirăm. Când această membrană devine umflată și inflamată, apare sinuzita. O infecție sinusală poate fi declanșată de alergii și răceli, care implică atât creșterea producției de mucus, cât și scurgerea mucusului compromisă. Potrivit Fundatiei Nemours, aceasta promoveaza cresterea bacteriilor si poate duce la sinuzita. Învățarea informațiilor valoroase despre remedii naturale de la domiciliu pentru infecția sinusului copilului dvs. îl poate ajuta să se recupereze rapid.
Găsiți modalități de a vă ajuta copilul să se simtă confortabil și să se vindece de o infecție a sinusurilor. (Imagine: Tatiana Khatsko / iStock / Getty Images)Aburi
Membranele de mucus sunt proiectate să funcționeze într-un mediu umed. Aerul uscat le distruge și le compromite capacitatea de a se lupta și de a se recupera de la infecție. Fundația Nemours recomandă utilizarea unui umidificator pentru a susține sănătatea membranelor sinusale ale copilului dumneavoastră. În plus, NLM sugerează o terapie cu abur mai intensă, permițând o alergare la dușul fierbinte și așezarea împreună cu copilul în baie de două până la patru ori pe zi.
Căptușeală caldă
Pentru a ajuta la reducerea congestiei, NLM recomandă utilizarea unui prosop cald, umed aplicat pe fața copilului dumneavoastră. Asigurați-vă că prosopul este cald, dar nu fierbinte. Acest lucru va ajuta la ameliorarea disconfortului, precum și la promovarea drenajului mucusului.
Stai hidratat
Starea hidratata poate ajuta la relaxarea secretiilor de mucus si le va permite sa fie indepartate de sinusurile copilului dumneavoastra, potrivit Clinicii Mayo. Oferiți copilului o cantitate mare de apă și sucuri și reamintiți-i să bea pe parcursul zilei.
Nazal lavage
Clinica Mayo recomandă utilizarea unei spălări nazale pentru a ajuta la eliminarea sinusurilor infectate. Folosind o sticlă de presiune sau o seringă cu bulă special concepută pentru acest scop, clătiți ușor pasajele nazale ale copilului cu o soluție salină. NML recomandă acest tratament de câteva ori pe zi.
Vitamina C
Institutul Național de Sănătate al Oficiului Suplimentelor Dietetice (ODS) afirmă că vitamina C susține sistemul imunitar și promovează vindecarea. Pentru a vă ajuta copilul să se lupte cu infecția sinusurilor, asigurați-vă că dieta sa include o mulțime de alimente bogate în vitamina C, cum ar fi citrice, căpșuni, pepene galben și broccoli. Ajutorul zilnic recomandat (ADR) de vitamina C pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani este de 15 mg. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani, ADR este de 25 mg, crescând la 45 mg pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 9 și 13 ani.
Vitamina A
Vitamina A ajută la susținerea membranelor mucoase sănătoase, potrivit ODS, și este necesar ca sinusurile copilului dumneavoastră să revină la starea lor sănătoasă. ADR pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani este de 1.000 UI; 1 320 UI pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 8 ani; și 2.000 UI pentru copii cu vârste între 9 și 13 ani. Produsele lactate oferă vitamina A, precum și morcovi, caise, spanac și pepene galben.
