Ceaiul ajuta o durere in gat?

O durere în gât te poate face mizerabilă. Evitarea unui stil de viata nesanatos poate ajuta la reducerea incidentei gatului, dar odata ce se intampla, de multe ori tot ce poti face este sa incerci sa atenuezi simptomele, care includ dificultate la inghitire, sensibilitate si durere. Deși remediile de la domiciliu nu pot înlocui asistența medicală specială, consumul de ceai sau alte lichide fierbinți ar putea să vă ușureze gâtul.

Funcţie

Boala gâtului poate rezulta din răceala obișnuită, fumatul, poluarea aerului, alergii, boală, umiditate scăzută, bacterii sau infecții virale și mulți alți factori. Dacă durerile în gât sunt severe sau dacă durează mai mult de 5 până la 7 zile, contactați medicul pentru a afla dacă aveți o infecție. De asemenea, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră dacă începeți să prezentați orice alte simptome anormale, cum ar fi dureri articulare, dureri de urechi, erupții cutanate, febră peste 101 grade Fahrenheit sau sânge în saliva sau flegma. Dacă aveți o infecție, este posibil să trebuiască să luați medicamente pentru a vă ameliora simptomele și a le împiedica să se înrăutățească. De exemplu, este posibil să trebuiască să luați antibiotice care vor ucide sau afecta bacteriile, sau cel puțin va reduce simptomele. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă consumul de ceai va ajuta la ameliorarea durerilor în gât.

Semnificaţie

Când aveți o durere în gât, creșterea consumului de lichid vă ajută să vă hidratezi corpul și să vă liniștiți gâtul. În cazul în care durerile în gât sunt însoțite de simptomele tipice ale răcelii obișnuite, lichidele fierbinți cum ar fi ceaiul ajuta mucusul sinusal subțire, care va îmbunătăți drenarea și va reduce umflarea.

ingrediente

În funcție de preferințele dvs., anumite ingrediente pot îmbunătăți efectul liniștitor al ceaiului. De exemplu, mulți oameni beau ceai cald cu miere pentru a atenua simptomele și durerea asociate cu dureri de gât. S-ar putea să găsiți că anumite tipuri de ceai vă pot liniști gâtul mai mult decât altele, dar dacă intenționați să beți mult ceai, evitați tipurile care conțin cofeină, care vă poate deshidrata.

consideraţii

Evitați orice alimente sau băuturi care vă agravează simptomele. De exemplu, cafeaua sau lichidele acide, cum ar fi sucul de portocale, vă pot face să vă simțiți mai rău. În schimb, încercați gheață rece, pastile și bulionuri clare, toate acestea putând ajuta la ameliorarea simptomelor. Înghețându-se de mai multe ori pe zi, cu o soluție de apă caldă de 1/2 cană și o linguriță de sare, de asemenea, ar putea ajuta. În cele din urmă, medicamentele de reducere a durerii, cum ar fi acetaminofenul sau ibuprofenul, ar putea scădea durerea.