Deserturi pentru gastrită
Dacă suferiți de gastrită, ameliorarea simptomelor înseamnă adesea tăierea unor alimente și băuturi preferate: cafea, băuturi carbogazoase, alimente acide și picante. Dacă aveți un dinte dulce, probabil că cel mai mare sacrificiu de luat în considerare este modul în care deserturile vă vor ajuta sau vă va răni simptomele gastritei. Cu toate acestea, nu este necesar să se renunțe complet la dulciuri; în mod moderat, vă puteți bucura de anumite deserturi, chiar și în timpul tratamentului pentru gastrită.
Placinta cu mere poate fi o opțiune bună. (Imagine: Russhol / iStock / Getty Images)Deserturi pentru a evita
Din păcate, ciocolata se află în fruntea listei de deserturi pentru a evita dacă aveți gastrită. Acest lucru se datorează faptului că ciocolata conține cafeină, care poate irita mucoasa stomacului și exacerbează simptomele gastritei, potrivit Drugs.com. Prin urmare, ar trebui să evitați prăjiturile, batoanele, biscuiții, brânză, fudge și alte deserturi care conțin ciocolată în timp ce simptomele gastritei persistă. Pentru a vă ajuta să vă administrați pofta, puteți înlocui ocazional porții mici de prăjituri de vanilie sau de unt de arahide.
Lactat
Persoanele care suferă de gastrită ar trebui să limiteze și cele mai multe produse lactate, în special produsele lactate cu conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi înghețată. Cu toate acestea, în unele cazuri pot fi acceptate porții mici de anumite tipuri de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, iaurt înghețat, cremă sau budincă. Trebuie să întrebați medicul dumneavoastră pentru sfaturi despre care puteți mânca în timp ce aveți gastrită.
fructe
În timp ce fructele ar trebui să facă parte dintr-o dietă bine echilibrată, numai cele cu valoare scăzută a acidității pot ajuta la ameliorarea simptomelor inconfortabile ale gastritei. Fructele cu aciditate ridicată care agravează problemele de gastrită includ portocalele, grapefruitul, lămâile și limesii. Evitați toate atunci când pregătiți deserturi. Cu toate acestea, deserturile făcute cu fructe cu aciditate mai scăzută precum mere, piersici sau fructe de pădure pot fi acceptabile, precum și orice altceva care conține banane, cum ar fi brioșe, pâine sau crep.
Considerente Generale
Ca regulă generală, persoanele care suferă de gastrită trebuie să-și monitorizeze aportul zilnic de zahăr, deoarece este cunoscută creșterea iritării și a inflamației. Astfel, consumați deserturi cu moderatie, asigurându-vă că ați încheiat dieta cu micul dejun, prânzul și cina care neutralizează acizii gastrici. Ca întotdeauna, ar trebui să evitați orice alimente - pentru desert sau altfel - pe care medicul dumneavoastră le poate agrava starea dumneavoastră și ar trebui să mănânce doar pe cele pe care le spune că sunt acceptabile.
