Scorțișoară Dozaj pentru diabet

În 2010, aproximativ 1,9 milioane de persoane în vârstă de 20 de ani și peste au fost diagnosticate cu diabet zaharat, potrivit National Diabetes Information Clearinghouse. Dacă aveți niveluri cronice ridicate de zahăr din sânge, este posibil să puteți regla nivelul de zahăr luând scorțișoară. În medicina tradițională chineză, coaja din copacul Cinnamomum zeylanicum este folosită pentru a controla glicemia și nivelurile ridicate ale colesterolului și poate, de asemenea, să ușureze problemele digestive sau să vă îmbunătățească pofta de mâncare. Sunt necesare studii clinice suplimentare la om, cu toate acestea, pentru a susține aceste efecte de sănătate presupuse ale scorțișoarei.

Dacă încercați să vă controlați nivelul de zahăr din sânge, scorțișoara ar putea ajuta. (Imagine: Alexlukin / iStock / Getty Images)

Avertizare

Cantitatea de scorțișoară pe care trebuie să o luați pentru a vă controla diabetul poate varia în funcție de vârsta, greutatea și starea dumneavoastră de sănătate. Doar un medic familiar cu istoricul medical vă poate recomanda doza potrivită. Astfel, consultați furnizorul medical înainte de a începe să luați suplimente de scorțișoară pentru diabet.

Pregătirile disponibile

Suplimentele disponibile pe bază de suplimente de scorțișoară se găsesc într-o varietate de forme, inclusiv pudră, ulei volatil și tinctură. Puteți, de asemenea, să pregătiți un ceai de scorțișoară aromat amestecând 1/2 linguriță. de praf de scorțișoară cu apă clocotită timp de 10 până la 15 minute. Scorțișoară ulei de volatilă este mult mai concentrat decât scorțișoară de scorțișoară și poate provoca iritarea temporară sau piele sau arsuri.

Dozajul recomandat

Tratamentul zilnic cu 1 g la 6 g de scorțișoară de scorțișoară poate îmbunătăți modul în care organismul dumneavoastră utilizează zahăr dacă aveți diabet de tip 2, raportează Universitatea din Michigan Health System. Medicul dvs. vă poate ajusta doza zilnică de scorțișoară pentru a vă satisface nevoile de reglementare a zahărului din sânge.

Interacțiuni medicamentoase și efecte secundare

Dacă luați deja un medicament pentru a vă controla nivelul de zahăr din sânge, nu trebuie să utilizați suplimente de scorțișoară fără a discuta cu medicul dumneavoastră. Combinând aceste tratamente pot determina cantitatea zahărului din sânge să scadă sever, cauzând amețeli, vedere încețoșată, oboseala, foame, scuturarea sau transpirație excesivă. Este posibil ca medicul dumneavoastră să fie nevoit să reducă cantitatea de medicamente pentru diabet zaharat pe care le luați pentru a contracara efectele scorțișoarei. Persoanele care sunt sensibile la scorțișoară pot dezvolta o erupție pe piele sau probleme de respirație după ce au luat scorțișoară. În caz contrar, scorțișoara este de obicei bine tolerată atunci când este utilizată corespunzător.