Lipsa de vitamina poate provoca peelingul pielii?
Orice deficit de vitamina care duce la uscarea pielii poate duce în cele din urmă la peelingul pielii sau în fulgi. În majoritatea cazurilor, totuși, o deficiență trebuie să fie severă înainte de a începe să prezentați astfel de simptome. Dacă suferiți de o boală autoimună sau inflamatorie - dintre care unele pot provoca peelingul pielii - discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua suplimente de vitamine, mai ales dacă luați un medicament pe bază de rețetă.
Femeie care pune lotiune pe mână (Imagine: Manuel Faba Ortega / iStock / Getty Images)Deficitul de Niacin
Niacinul, sau vitamina B3, este esențială pentru sănătatea pielii. O deficiență severă de niacină poate duce la pellagra, o afecțiune a pielii caracterizată prin leziuni cutanate escare. Pe măsură ce pielea se desprinde, s-ar putea să vă simțiți peeling, piele brută și o erupție întunecată. S-ar putea să apară și peelingul limbii și al buzelor. O dieta bogata in niacin ar trebui sa includa o multime de conserve de ton alb, arahide, somon si mazare verde.
Deficitul de biotină
Biotina sau vitamina B-7 este, de asemenea, o vitamina esentiala pentru sanatatea pielii. Un deficit de biotină poate provoca o piele exfoliantă. Deoarece deficitul progresează, dermatita devine mai pronunțată, ducând la inflamație, pierderea părului și scalele întunecate. Lipsa de biotină poate, de asemenea, să agraveze simptomele eczemei și psoriazisului, care, la rândul său, pot conduce la mai multă peeling.
Vitamina A Supradozaj
Când vine vorba de vitamina A, prea mult - nu prea puțin - poate cauza pielea să se coajă. Acest lucru se întâmplă atunci când aplicați vitamina A local sub formă de creme sau geluri, dar se întâmplă și dacă luați doze mari de vitamina A pe cale orală, potrivit dermatologului certificat de bord, Dr. Audrey Kunin, pe site-ul său Derma Doctor.
Alte motive pentru peelingul pielii
Peeling pielea poate apărea din mai multe motive. Potrivit site-ului Better Medicine, alergeni de mediu, infecții și arsuri solare pot duce la peeling pielea. De asemenea, puteți experimenta peeling ca efect secundar al utilizării unor creme de acnee topice sau seruri antirid. Persoanele care suferă de afecțiuni ale pielii, cum ar fi psoriazisul sau eczema, se confruntă adesea cu peeling ca unul dintre simptome. Dacă simțiți că dieta dvs. este bine echilibrată, dar se confruntă încă cu peeling, cereți medicului să efectueze o serie de teste pentru a afla ce cauzează problema.
