Bob Harper regretă ignorarea acestor semne de avertizare împotriva atacurilor de inimă

Foarte puțini oameni se așteaptă să sufere un atac de cord, dar mulți supraviețuitori mărturisesc că ar fi trebuit să vadă că s-ar întâmpla. Antrenorul de fitness Bob Harper aproape a murit la începutul acestui an când a intrat în stop cardiac la vârsta de 51 de ani, iar guru-ul pentru sănătate este primul care recunoaște că a trecut cu vederea semnele de avertisment importante.

Bob Harper nu se aștepta la un atac de cord, dar ar fi trebuit să vadă steagurile roșii. (Imagine: Frederick M. Brown / Getty Images Entertainment / Getty Images)

"Am leșinat o singură dată în sala de gimnastică", a explicat "Cel mai mare Loser", în timpul unei apariții pe "Watch What Happens Live with Andy Cohen". "Am început să am aceste vrăji amețitoare. Și tocmai mi-am trecut cu vederea și am adaptat - care este cel mai prost lucru. M-am lovit mereu de asta.

Deci astăzi a fost prima mea zi de a-mi face cardul #cardiacrehab care a implicat 15 min pe această bicicletă, 15 min de treadmill și 15min de ergometru. M-am simțit bine și medicii au fost mulțumiți de toate citirile mele. S-a simțit bine să-i facem o transpirație. Îmi place tot sprijinul pe care l-am primit. Nu aveți idee cât de util este. Mulțumesc. #heartattacksurvivor

Un post partajat de Bob Harper (@trainerbob) pe 15 martie 2017 la 4:27 PDT

Celebritatea de fitness a suferit atac de cord după ce a terminat o sesiune de antrenament la o sală de gimnastică din New York. Din fericire, doi doctori s-au aflat la sala de sport în timpul atacului și au efectuat CPR pe Harper și au folosit un defibrilator automat automat pentru a-și salva viața. Două zile mai târziu, Harper sa trezit dintr-o comă cu pierdere de memorie pe termen scurt și a trebuit să-i ceară prietenilor și familiei ce sa întâmplat.

"Am murit din punct de vedere tehnic", a spus el lui Cohen. "Există o bucată de hârtie de la medicul care a spus:" Cauza morții: stop cardiac "."

În lunile de după incident, Harper a profitat de ocazie pentru a-și schimba obiceiurile alimentare. Luna trecuta, el a dezvaluit pe social media ca mananca "mai mult o dieta mediteraneana" la sugestia doctorilor sai. În plus, antrenorul face recuperarea cardio-cardiac trei zile pe săptămână.

De la atacul meu de inimă, medicii mei au sugerat mai mult o dietă mediteraneană, astfel că cina din seara asta este branzino cu varză de Bruxelles și am început cu o salată. #heartattacksurvivor

Un post partajat de Bob Harper (@trainerbob) pe 7 martie 2017 la 4:53 PST

Harper speră că experiența sa îi va încuraja pe alții să acorde atenție steagurilor roșii și să ia măsuri preventive. "Îi încurajez pe oricine care ascultă acum să meargă la doctor, să vă verifice colesterolul și să văd ce se întâmplă în interior, astfel încât să nu vi se întâmple", a declarat el pentru Savannah Guthrie într-un interviu de astăzi.

Povestea lui Harper este un memento că este imperativ să rămâi educat în privința condițiilor de sănătate, chiar dacă nu te consideri riscant. Îndreptați-vă aici pentru o listă cu nouă semne de avertizare împotriva atacului de cord pe care nu trebuie să le ignorați niciodată.

Tu ce crezi?

Cât de des vă verificați colesterolul? Ați experimentat vreodată un atac de cord? Au existat semne de avertizare? Anunțați-ne în comentarii!