Sindromul adrenal și progesteronul scăzut
Supradozajul adrenal nu este un diagnostic medical validat, ci mai degrabă o teorie care a câștigat tracțiune în rândul unor practicieni din domeniul sănătății. Cunoscută, de asemenea, ca epuizare sau insuficiență suprarenală, oboseala suprarenală se referă la o stare în care niveluri ridicate de stres susținut diminuează funcționarea corectă a glandelor suprarenale. Progesteronul este un hormon sexual care depinde de DHEA, un steroid secretat în glanda suprarenale, iar nivelurile scăzute pot fi eventual afectate de oboseala suprarenale.
O femeie epuizată stă în casa ei. (Imagine: sursa de imagine albă / sursa de imagine / Getty Images)Glandele suprarenale
Glandele suprarenale stau ca două capace mici pe fiecare dintre rinichii tăi. Funcția primară a glandelor suprarenale este producerea hormonilor cortizol și adrenalină, care se eliberează în nivele mai înalte în timpul răspunsului la stres și pericol al organismului. Acești hormoni sunt esențiali pentru supraviețuire, iar nivelurile scăzute servesc unui scop vital de protecție. Cu toate acestea, în condițiile în care stresul și anxietatea cronică stimulează eliberarea susținută a cortizolului și a adrenalinei în fluxul sanguin, nivelurile ridicate pot deveni dăunătoare pentru sănătate și pot contribui la probleme grave, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale și creșterea riscului de atac de cord și accident vascular cerebral.
Supradozajul suprarenal
Oboseala suprarenală descrie o teorie care susține nivelurile de stres ridicat epuizează glandele suprarenale și conduce la o funcționare suboptimală. Potrivit dr. Michael Lam, un expert în oboseala suprarenală, această afecțiune este asociată cu simptome de oboseală pronunțată, motivație de marcare, depresie, schimbare a poftei de mâncare și slăbiciune generalizată.
Progesteron scăzut
În plus față de fabricarea cortizolului și a adrenalinei, glandele suprarenale găzduiesc, de asemenea, steroizul crucial DHEA, cunoscut chimic ca dedioepiandrosteron. DHEA joacă mai multe roluri vitale în sănătate, inclusiv metabolismul colesterolului, pentru a face hormonii sexuali progesteron, estrogen și testosteron. Pe măsură ce îmbătrâniți, nivelurile de DHEA din organism se diminuează în mod natural, împreună cu producerea hormonilor sexuali. Progesteronul scăzut afectează femeile aflate în postmenopauză, precum și femeile care au suferit o histerectomie, dar în cazul populațiilor de reproducere simptomele includ menstruație neregulată sau hemoragie menstruală severă, sensibilitate la sân și modificări ale dispoziției.
Progesteron scăzut și oboseală suprarenală
Relația dintre oboseala suprarenală și nivelurile de progesteron se desfășoară în două direcții. Supradozajul adrenal poate afecta cantitatea de DHEA secretată în suprarenale, reducând astfel capacitatea organismului de a metaboliza hormonii sexuali și de a produce niveluri normale de progesteron. În schimb, reducerea producției de progesteron în ovare poate diminua cantitatea de cortizol și adrenalină produsă în glandele suprarenale.
Tratament
Pentru femeile aflate la menopauză sau pentru cei care au suferit o histerectomie, terapia de substituție hormonală poate ridica nivelul de progesteron și poate reduce simptomele insuficienței hormonale. Cu toate acestea, există numeroase date care sugerează că acest curs trebuie urmărit cu prudență, deoarece terapia de substituție hormonală a fost documentată pentru creșterea riscului de cancer de sân, boli de inimă și accident vascular cerebral. Pentru a aborda oboseala suprarenala, Dr. Michael Lam recomanda un curs combinat de reducere a stresului si modificari dietetice pentru a ajuta la restabilirea functionarii normale a suprarenalelor. Pentru o prezentare completă a recomandărilor sale privind stilul de viață, vă rugăm să consultați site-ul Centrului pentru obezitate adrenală.
Prudență
Potrivit dr. Todd Nippoldt de la Clinica Mayo, simptomele frecvent asociate cu oboseala suprarenale pot fi similare cu alte afectiuni de sanatate, cum ar fi depresia sau fibromialgia. Dacă aveți niveluri extreme de oboseală, slăbiciune sau schimbări bruște ale apetitului sau libidoului, consultați-vă medicul pentru a discuta posibilele diagnoze și opțiuni pentru tratamentul și modificarea stilului de viață.
