Perineum durerea de la biciclete la bărbați

Durerile perineale de la bicicliști la bărbați pot indica sau conduc la condiții mai grave de reproducere și infecții. Potrivit unei echipe de cercetători din mai 2003 condusă de Iain R. Spears, doctorat, de la Universitatea din Teessidethe, legătura dintre bicicletă și deteriorarea perineului este un motiv tot mai mare de îngrijorare. Potrivit unui articol al lui Irwin Goldstein, MD, de la Scoala de Medicina a Universitatii din Boston, posturile si locurile de ciclism pot cauza disfunctii nervoase si schimbari legate de compresie in structurile perineale.

Cauza

Scaunul bicicletei sau presiunea în șa poate provoca dureri de perineu la bărbați. Perineul nu se ocupă bine de stresul de compresie. Frecarea dintre piele, îmbrăcăminte și scaunul pentru biciclete poate, de asemenea, forfecă sau întinde pielea și țesuturile subiacente. Tăierea repetitivă a pielii poate apărea de mii de ori în timpul unei plimbări cu bicicleta de 20 sau 30 de mile. În cele din urmă, pielea se descompune sub formă de abraziuni dureroase. Umiditatea, cum ar fi transpirația, poate crește forțele de forfecare pe piele. Temperatura pielii perineului crește în timpul ciclului, ceea ce sporește nevoile sale de alimentare cu sânge. Prin urmare, pot apărea dureri, deoarece presiunea scaunului suprimă fluxul sanguin perineal în același timp cu necesarul de sânge mai mare .

Simptome

Chafing, infecții și ulcere sunt simptome asociate durerii perineului din ciclism la bărbați. Chafing apare ca abraziuni roșii și inflamate. Foliculita și furunculurile sunt infecții care pot provoca dureri de perineu. Foliculita este o infecție a foliculilor mici de păr din perineu, care pot apărea atunci când foliculii pilosi sunt afectați de frecare și de presiunea scaunului. Furunclurile sunt, în general, mai dureroase decât foliculita și ar putea privi inițial și se simt ca un cos. Furuncleurile sunt din ce în ce mai dureroase, deoarece continuă să crească. Ulcerele sunt mici leziuni asemănătoare craterului, care pot fi extrem de dureroase și apar mai frecvent la cicliștii de lungă distanță. Amorțirea, furnicătura și senzația de etanșeitate pot apărea, de asemenea, cu durerea perineului din ciclism.

complicaţiile

Impotența și infecțiile sunt complicații asociate durerii perineului din ciclism la bărbați. Ulcerele cutanate, care rezultă din deteriorarea stratului exterior al pielii, măresc riscul de infecție, deoarece bacteriile pot invada straturi mai profunde ale pielii. Infecții mai vechi ale pielii, cum ar fi celulita, pot rezulta din ulcerația pielii. Kjeld V. Andersen, MD, de la Spitalul Universitar din Trondheim, a condus un studiu publicat în "Acta Neurologica Scandinavica" din aprilie 1997, în care au fost colectate date de la 160 de participanți într-o cursă norvegiană de 335 de mile pe oră. Impotența a fost raportată de 21 de bărbați, care au durat mai mult de o săptămână în 11 și mai mult de o lună din trei.

profilaxie

Starea la fiecare 10-15 minute în timpul călătoriei poate ajuta bărbații să evite durerea perineului de la bicicletă. Asigurați-vă că înălțimea scaunului vă permite ca genunchiul să rămână ușor îndoit în partea inferioară a fiecărei curse. Șoldurile dvs. nu ar trebui să se rotească de la o parte în alta în timp ce se comercializează. Bărbații pot reduce sau evita durerea perinală utilizând o înclinare a scaunului neutră sau ușor ascendentă. Creșteți treptat kilometrajul dvs. de călătorie dacă sunteți un novice. Purtați pantaloni scurți și uscați de ciclism, care au capra neagră naturală sau sintetică. Schimbarea scaunului într-un model plin cu lichid poate ajuta la prevenirea durerii perineului prin reducerea incidenței rănilor de șa. Scaunele alternative pentru biciclete pot avea modele fără noză sau cu două căptușeli, care elimină complet presiunea asupra perineului.